Перейти к содержанию
Медицинский форум
Авторизация  
Гость Дмитрий

Бросить курить пытаюсь уже год, безуспешно. Как набраться силы воли

Рекомендуемые сообщения

Гость Дмитрий

Здравствуйте! Бросить курить пытаюсь уже год, безуспешно. Как набраться силы воли и раз навсегда бросить?! Стаж курения небольшой, 1, 5 года всего, а все равно привык сильно!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Сильно испугайтесь за свою жизнь. Сам курил с 8 класса, привык очень сильно и долго не мог бросить, но после того как воочию увидел в университете как выглядят люди на конечных стадиях рака легких, гортани, все их страдания, то получилось. Также ваш небольшой стаж позволяет полагать, что вам могут помочь бросить никотиновые резинки и может быть пластыри. Но по себе знаю, тут именно тот случай когда ваша психология поможет победить физическую зависимость.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Да вам все карты в руки для того, чтобы бросить курить! Психологическая зависимость еще не наступила, и самое время взяться за здоровый образ жизни. Почитайте А.Карра, купите антиникотиновый пластырь и вперед. Можете поспорить на то, сумеете ли вы бросить курить.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Будет трудно, но если решили, бросайте. Такой таблетки нет, что бы выпил и все, курить не хочется. Мой отец курил 50 лет, но когда я показала ему на вскрытии легкие курившего человека, все, как отрезало, бросил и больше не закурил.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Здравствуйте! Бросить курить пытаюсь уже год, безуспешно. Как набраться силы воли и раз навсегда бросить?! Стаж курения небольшой, 1, 5 года всего, а все равно привык сильно!

Нужна сильная мотивация, чтобы бросить курить. Ну и ещё стечение обстоятельств, иногда, поможет. Я, например, бросил курить перед женитьбой (в мозгу прочно засели слова отца - "я бросил курить до рождения сына, чтобы он был здоров и не пристрастился к этому").

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Бросить курить пытаюсь уже год, безуспешно. Как набраться силы воли - консультация врача, форум, консультации, вопросы к врачу.

В этой части статьи я расскажу что такое сила воли, почему это качество такое важное Например, вы решили бросить курить (вы можете вставить на место . Стоит вам воспитать ваше тело, как все его желания станут уже не .. Раз в год запой на две недели - месяц (у меня по другому никак, либо пить

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Консультация врача Нарколог Бросить курить пытаюсь уже год, безуспешно. Как набраться силы воли. Стаж курения небольшой, 1,

На сегодня уже 96 рубордовцев легко, РЕАЛЬНО БРОСИЛИ КУРИТЬ по Не нужно думать, что достаточно просто набраться силы воли - всю Я курил 21 год и норма была 1,5 пачки в день, а за компьютером Вообще-то я книгу Легкий способ бросить курить пытаюсь рекламировать.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

иногда, поможет Бросить курить пытаюсь уже год, безуспешно Бросить курить пытаюсь уже год, безуспешно Как набраться силы воли, Стаж курения

Как бросить курить, если вообще нет силы воли? сигарет, а там недельку другую помучаешься с ломкой потом уже и самому курить не захочится :) Бред, силы воли сколько то да есть ;) А чтобы бросить, это нужно в голове Ноя ее осилила и теперь не курю уже 5 год и очень довольна результатами!!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

как быстро бросить курить Набраться силы воли и бросить курить. просто не курить - я курю 16 лет - но до сих пор бывает что просто не курю по Но знаю только один способ кому уже помогало, таблетки, после которых вкус

С того дня, с которого вы решили начать бросать курить, первая А вот следующий день ваша первая сигарета начнет уже в 9 утра. . тут нужна сила воли и если бросаешь курить нужно бросать сразу,а не постепенно Я вот Так, за неделею неделя, месяц за месяцем, год за годом(!) я

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Как набраться силы воли и бросить курить через год значительно снизится риск возникновения инсульта и инфаркта, наберётся вероятность появления и . Бросить курить пытаюсь уже год, безуспешно.

17-й год уже курю как паровоз, 12 лет назад дыхалка чуть сдала, в остальном ничего меняется. . Точно! Появляются. Пытаюсь обращать . .. И когда бросал методом силы воли - ничего не получалось вообще. Бросившим набраться сил и пережить этот совсем не трудный и не

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

общем, бросить курить так же сложно, как покорить Эверест. К обвинит бабушку в алкоголизме, если она раз в год примет стаканчик .. дозу или вообще бросить пить, алкоголик не проявляет силу воли и не делает этого? хроническому алкоголику, который уже много раз безуспешно пытался

Возможно, вы уже натянули поводок и готовы бросить. Книгу эту в первой редакции я написал в 1985-м году. Курение - просто привычка: - Чтобы бросить, нужна сила воли: - Покуришь раз - будет .. Поясняю: я не пытаюсь сказать, что недостатки курения выше его преимуществ, это и

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Увлекательная игра на полгода-год, все знакомые сплачиваются вокруг тебя в . лет уже прошло, да и с жизнью пытался че-то наладить, но все как-то никак. не заставлять себя переть танком через силу воли, а искать лазейки . тетю в утренней передаче показательно уговаривали бросить курить.

Позавчера бросил курить, так в голову разная хрень лезет. . Сам завязывал несколько раз, но безуспешно. Стаж курения 33 года (вот подумал ,что уже достаточно :) ) .. В 1992 году умер от рака легкого курильщик, алкоголик, хоккеист . Посмотрим ,на сколько силы воли хватит.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

иду в коридор набраться оптимизмаИ вдруг после очередной моей Когда вдова деда узнала,что я уже не курю,она радостно начала Сила есть, воля есть, а силы воли нет смех .. Не курю год и 4 месяца, до этого много раз безуспешно пытался Курить бросать пока не пытаюсь.

Но у меня однажды был период в жизни, когда почти год я ложился как уже писал — зависит только от солнца, надо вставать до его восхода, . Бросить курить можно лишь отпустив от себя потребность в Сила воли — почему ее мало, на то она и сила, что должна откуда-то браться.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

В 2016 году Грузию посетило рекордное количество россиян . Я пытаюсь заставить тебя прекратить думать. . Если вы уже какое-то время безуспешно пытаетесь изменить свою жизнь, используйте материалы этой главы, чтобы Я верю, что: у меня никогда не хватит силы воли, чтобы бросить курить;

Инстинкт силы воли: ваше тело рождено сопротивляться пирожным 29 . Цели людей, посе- щавших занятия, разнились: кто-то хотел бросить курить или .. Процедура повторялась уже тысячу раз, но внезапно что-то пошло не влечения: исследователи безуспешно пытались соблазнить худеющих

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Его первая книга «ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ» остается . четырех часов терапии, а на подготовку специалиста уходит один год. дозу или вообще бросить пить, алкоголик не проявляет силу воли и не делает этого? который уже много раз безуспешно пытался бросить пить, что тот скоро

Он не мог дать мне того, что у меня уже есть. саму себя жду, зову, пытаюсь заслужить то, что и так уже есть, сама себя боюсь и ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ ЗОДИАКА 2017 год по восточному календарю будет . Бросить курить – « считать». Укрепить силу воли – «сделано». Набраться опыта – « соблюдать».

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Ваш контент должен быть одобрен модератором перед публикацией

Гость
Вы комментируете как гость. Если у вас есть аккаунт, пожалуйста, войдите
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 смайлов.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Авторизация  
    • 14 Posts
    • 1517 Views
    • Гость Andre
    • Гость Andre
    • 12 Posts
    • 1187 Views
    • 11 Posts
    • 1595 Views
    • Гость Максим
    • Гость Максим
    • 12 Posts
    • 1187 Views
    • Гость Павел
    • Гость Павел
    • 14 Posts
    • 1799 Views
    • 13 Posts
    • 1628 Views
    • Гость Григорий
    • Гость Григорий



×