Перейти к содержанию
Медицинский форум
Авторизация  
Гость Ольга

Надо, надо умываться?!

Рекомендуемые сообщения

Гость Ольга

Надо, надо умываться?!..

 

Наша кожа, защищая нас, подвергается усиленной «атаке» со стороны всевозможных факторов – от неблагополучной экологии до некачественных продуктов. Как же ее защитить?

 

В значительной степени страдают наиболее открытые участки тела – лицо и шея, причем загрязняется не только поверхность кожи, но и ее глубокие слои. А ведь для нас особенно важно, чтобы именно лицо и шея выглядели всегда хорошо. Даже применяя самые эффективные кремы, лосьоны и самую лучшую декоративную косметику, мы никогда не добьемся желаемого результата без правильного и регулярного очищения кожи.

 

Как же наиболее эффективно это делать? Самый простой и распространенный – умывание лица водой. Она смывает пыль, грязь, всевозможные продукты выделения желез (сальных, потовых), удаляет с кожной поверхности отпавшие роговые клетки. Очень важное значение имеет температурный режим. Так, горячая вода (37 - 45 градусов) кожу очищает замечательно, но вызывает еще и прилив крови. Она показана лишь молодым людям с жирной кожей. Поскольку горячая вода имеет свойство расширять наши кровеносные сосуды, а также поры лица, усиливать выделение пота, то умываться ею надо не чаще 1-2 раз в неделю, а затем ополаскивать лицо водой значительно прохладнее по температуре. Женщинам же за 30 вообще не рекомендуется использовать горячую воду, так как от нее снижается тонус кожи, теряется ее упругость, что приводит к дряблости подкожных слоев. А вот прохладная или холодная вода, совсем напротив – способна существенно повышать тонус кожи, укреплять ее, делать более выносливой. Однако постоянное очищение кожи холодной водой запросто может привести к застойным явлениям – краснеет лицо после умывания, или наоборот, синеет, а также приводит к неведомой вам доселе сухости. Совершенно неприемлемо умывание лица холодной или прохладной водой тем, у кого кожа сухая. Хороша она лишь при жирной и увядающей коже.

 

На жирную кожу омолаживающее действует контрастное умывание лица, чередование горячей воды с холодной, подкисленной или подсоленной кипяченой водой (сoли или лимонной кислоты 1/2 чайной ложки на пол-литра воды).

 

Лучшее средство для умывания лица с сухой кожей - умываться только кипяченой водой с добавлением борной кислоты (примерно 1/2 ч. л. литр кипяченой воды) или питьевой соды (пропорции те же).

 

Средства для умывания лица

Косметологи советуют отказаться от обычного кускового мыла, а использовать специальное жидкое мыло, пенка для умывания лица, гель для умывания лица, ориентируясь снова же, на тип кожи. Такие средства не высушивают кожу, а очищают ее на «отлично».

 

После очищения коже необходимо увлажнение. Крем, предназначенный для этих целей, оставьте на лице на пару минут, а после снимите салфеткой или ватным тампоном его излишки. Кожу можно очистить и такими средствами, которые всегда найдутся в холодильнике любой хозяйки. Растительное масло (персиковое, подсолнечное, кукурузное или оливковое) особенно полезно использовать осенью и зимой: оно не только замечательно очищает кожу, но и дополнительно питает ее в так называемые «сезоны риска».

 

Перед процедурой масло слегка подогревают, а затем, смочив ватку, протирают лицо, шею по массажным линиям. Минуты через 2-3 масло удаляют ватным тампоном, смоченным в кипяченой воде или (еще лучше!) отваре трав.

 

Народное средство для умывания лица, его очищения и отбеливания - это кислое молоко, кефир, простокваша. Умываться ими можно круглый год.

 

Коже любого типа полезен яичный желток: он т очищает, и снабжает нашу защитную мантию витаминами. Прекрасным действием обладает такая очищающая и питательная маска-смесь: к желтку добавьте по две чанные ложечки фруктового сока и растительного масла. Нанесите ее на кожу минуты на 3-4 и смойте после прохладной водой.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Ваш контент должен быть одобрен модератором перед публикацией

Гость
Вы комментируете как гость. Если у вас есть аккаунт, пожалуйста, войдите
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 смайлов.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Авторизация  
    • 2 Posts
    • 2416 Views
    • Гость Рита
    • Гость Рита
    • 2 Posts
    • 988 Views
    • Гость Марьяна
    • Гость Марьяна
    • 3 Posts
    • 1054 Views
    • Гость Роя
    • Гость Роя
    • 3 Posts
    • 2486 Views
    • Гость Ольга
    • Гость Ольга
    • 4 Posts
    • 465 Views
    • Гость мариса
    • Гость мариса
    • 2 Posts
    • 3581 Views
    • Гость Таисия
    • Гость Таисия



×