Перейти к содержанию
Медицинский форум
Авторизация  
Гость Ирина

Продлеваем молодость с помощью нескольких простых советов

Рекомендуемые сообщения

Гость Ирина

Продлеваем молодость с помощью нескольких простых советов

 

 

Несмотря на то, что никто из нас не молодеет, выглядеть моложе своих лет легко и просто. Для этого нужно ежедневно соблюдать простые правила, благодаря которым можно внешне помолодеть на несколько лет.

 

Что делать, чтобы выглядеть моложе своего возраста?

 

1) Не злоупотребляйте нахождением на солнце. Несмотря на то, что солнце в большинстве случаев способно творить чудеса с организмом и кожей, находиться под воздействием солнечных лучей на протяжении долгого времени не рекомендуется – кожа станет сухой и грубой, что не даст вам выглядеть молодо, не придаст ни красоты.

 

2) Если пребывание на солнце неизбежно – обязательно пользуйтесь солнцезащитной косметикой с высоким уровнем защиты. Чтобы выглядеть моложе своего возраста, уделяйте внимание не только лицу, но и всему телу. В течение солнечного дня обновляйте крем несколько раз, чтобы он не только защищал, но и увлажнял кожу.

 

3) Как выглядеть молодым? Чтобы молодо выглядеть не стоит забывать также об уходе за кожей в области глаз. Используйте крема в соответствии с вашим типом кожи и возрастом. Крем необходимо использовать как минимум дважды в день. Также старайтесь не тереть глаза, многие делают это неосознанно, причиняя вред тонким кровеносным сосудам.

 

4) Как выглядеть моложе после 40 и 50 лет? Молодо выглядящие женщины молоды потому, что не забывают об уходе за шеей. Ведь зона шеи и зона декольте могут многое сказать о возрасте. Чем внимательнее вы будете относиться к коже, тем дольше сможете выходить в свет в одежде с открытой зоной декольте.

 

5) Люди, которые хотят молодо выглядеть, при покупке крема обязательно должны учесть потребности кожи. Многие в спешке покупают косметические средства, не глядя, для какого типа кожи они предназначены. Это совершенно неправильно и недопустимо.

 

6) Для каждого крема свое время. Увлажняющие крема на ночь наносить не рекомендуется, поскольку они могут приводить к отекам. Крема с антиоксидантами будут эффективны в том случае, если использовать их по утрам, чтобы в течение дня кожа была защищена. Эксфолианты, а также крема с ретиноидами и коллагенами идеальны для нанесения перед сном, поскольку за счет них ночью будет восстанавливаться кожа.

 

7) Чтобы в 60 лет выглядеть моложе, надо заранее задумываться об этом. При появлении первых морщинок нельзя оставлять их без внимания и сразу начинайте борьбу с помощью специальных косметических сывороток с пептидами, благодаря которым морщинки не будут распространяться ни вширь, ни вглубь.

 

8) Курение не придает молодости коже. Если вы курите, откажитесь от никотина как можно скорее, поскольку он главнй враг коллагеновых и эластиновых волокон. Из-за никотина появляются мешки под глазами, пигментные пятна и купероз. Курение крадет годы быстрее, чем это делает время и делает женщину визуально намного старше ее лет.

 

9) Кроме никотина вредное воздействие оказывает и алкоголь, даже небольшое количество крепких спиртных напитков, употребляемое ежедневно, способно нанести коже непоправимый вред.

 

10) Как можно выглядеть моложе? Не забывайте о том, что одни только крема не способны сотворить чудеса. Чтобы выглядеть моложе, не нужно забывать о занятиях спортом или как минимум о длительных и частых прогулках, которые сразу же благотворно отразятся на вашем лице здоровым и естественным румянцем.

 

11) Как можно выглядеть моложе своих лет? Иметь хорошую фигуру. Ведь стройный человек всегда выглядит моложе своих лет, чем полный. Избавьтесь от лишних 5-10 кг и вы сразу почувствуете себя моложе на 10 лет.

 

Благодаря простым советам вы будете выглядеть значительно моложе и буквально через пару-тройку недель начнете вызывать зависть и восхищение у ваших ровесниц.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Ваш контент должен быть одобрен модератором перед публикацией

Гость
Вы комментируете как гость. Если у вас есть аккаунт, пожалуйста, войдите
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 смайлов.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Авторизация  



×