Перейти к содержанию
Медицинский форум
Авторизация  
Гость Рина

Как придать ногам легкость, упругость?

Рекомендуемые сообщения

Гость Рина

Здравствуйте, ув.доктор! Мне 30 лет. За последний год я очень сильно поправилась. Почему-то вес переходит в ноги, скапливается именно на ногах. Раньше они были упругими, легкими, а сейчас и целлюлит стал одолевать. Спортом не занимаюсь, потому что не знаю упражнений. Как придать ногам легкость, упругость, а там и стройность? Заранее спасибо.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Можно использовать любые гели для ног, снимающие усталость. Делайте антицеллюлитный массаж - лучше, чтоб его делал профессионал, но можете попробовать и самостоятельно. Упражнения - приседания, махи ногами, велосипед, выпады.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Ваш контент должен быть одобрен модератором перед публикацией

Гость
Вы комментируете как гость. Если у вас есть аккаунт, пожалуйста, войдите
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 смайлов.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Авторизация  
    • 2 Posts
    • 1113 Views
    • Гость Юрий
    • Гость Юрий
    • 2 Posts
    • 1424 Views
    • Гость Венедикт
    • Гость Венедикт
    • 2 Posts
    • 1202 Views
    • Гость Настя
    • Гость Настя
    • 2 Posts
    • 1574 Views
    • Гость Василиса
    • Гость Василиса



×