Доброго времени суток.
Очень хотелось бы услышать дельный совет.
До недавнего времени всё было хорошо, до того момента, когда по ТВ показали репортаж про лепру, где репортеры описали ужасающий подробности.
Оказывается, отсутствие бровей, проваленный нос, бугорки на лице и теле являются признаками лепры.
И самое ужасное в том, что о заражении можно узнать лет через 20.
При этом человек изолируется от общества и становится изгоем, даже для родных.
С той поры развилась ужасная лепрофобия.
Каждый раз, когда вижу человека без носа, без бровей и т.д. и при этом прикасаюсь к нему или к предметам, которые он трогал, мне кажется что микобактерии на мне.
Общался на разных форумах, психологи пишут, мол не волнуйтесь, шансов заразиться очень мало, но ведь шанс есть. 10% всех людей не имеют иммунитета к лепре. А это очень большой процент.
В Индии 3 млн больных лепрой, которые ходят среди здоровых людей. При этом Индия популярная для туристов (в т.ч. и российских).
Врачи говорят "мойте почаще руки". Но ведь до того как доберешься до умывальника, мы этими руками лазим в свои карманы, гладим своих животных, трогаем другие свои предметы, и микобактерии с ладоней переходят на эти предметы. Т.е. получается что нужно мыть всё, в т.ч. свои карманы.
Я без страха могу зайти в какой-нибудь СПИД-центр, могу пожать руку ВИЧ-инфицированному, а вот с лепрофобией просто беда.
Подсознательно я понимаю, что мои страхи основаны на отсутствии научно-обоснованных доводов и том, что лепра не передается через предметы общего пользования (такие как деньги, дверные ручки и т.д.)
Как подавить этот страх?
Или посоветуйте конкретного специалиста, которые может помочь. Пожалуйста!

Вы правы, страхи всегда возникают от недостаточной информированности. В России лепра тоже имеет место быть, но очень маленький процент. Впрочем, в России сейчас есть и холера, и тиф, и туберкулез. Поэтому, как говорится, устанешь страдать фобиями.
Наш климат хорош тем, что морозы практически убивают все бактерии. И бактерии вне организма, питающего их, живут очень недолго, а на морозе их жизнь еще короче. Тем не менее, квартиру надо держать в чистоте. Очень полезно купить паровой очиститель и обрабатывать все паром (кроме домашних животных). И приходя с прогулки и после туалета, и перед едой, мыть руки - это стандартная процедура для каждого человека.

Лепра больше свойственна жарким странам. Поэтому, вероятность заразиться безумно мала. Но может быть, вам действительно не помешает поддержка психолога.