Бесплатные онлайн консультации врача

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


   Объявления на тему →  Внимание - бросаем курить!




 
Ответить в данную тему Начать новую тему

Внимание - бросаем курить!, способы борьбы с курением

 Опции темы
Марина
сообщение 15.1.2013, 20:31
Консультация #1



Группа: Гости




Кто бы только знал как тяжело, а иногда просто и невозможно бросить курить! Способов расстаться с курением существует много, однако у всех них имеются как свои достоинства, так и недостатки.



К примеру, один из самых популярных рецептов бросить курить гласит: надо смочить сигарету в молоке, хорошо ее высушить, а потом выкурить. Побочное явление такой выкуренной сигареты – тошнота. Либо как вариант, можно выкуривать одну сигарету за другой, пока не станет плохо. Правда, добровольно доводить себя до рвоты – мало кто сможет. Даже если курить несколько часов подряд, то можно сделать небольшую передышку3 а потом снова тянуться за сигаретой. А передозировка никотина приедет к сильнейшему отравлению.



Можно пить травяные чаи от курения. Такие чаи делают из аира. Сочетание такого чая и сигареты вызывает чувство тошноты. Пить такие чаи надо не реже трех раз в сутки. Пачка чая от курения стоит всего ничего, зато вкус этого напитка такой, что пить его можно только через силу. А после окончания курса приема такого чая снова хочется взять в руки сигарету.



Некоторые курильщики, которые решили бросить курить считают, что лучше выкуривать легкую сигарету, нежели ту, в составе которой сдержится большой процент смол. На самом деле это обман. Дело в том, что человек перейдя на легкие сигареты, начинает делать более глубокий вдох при затяжке, чтобы получить свою «родную» дозу никотина. Как результат – в день получается выкурить больше двух пачек легких сигарет.



Существует специальный пластырь и таблетки от курения. Стоит налепить такой пластырь на руку или выпить таблетку, как организм получит небольшую дозу никотина, которая призвана снизить зависимость от сигареты. Надо сказать, что этот способ довольно легок в использовании, однако дорогой. Даже если и курить не хочется в физическом плане, но в психологическом плане так и хочется затянуться сигаретой. Это особенно чувствуется во время волнения или важного разговора.



В некоторых случаях могут помочь иглоукалывание и восточная медицина. К тому же некоторые считают такую нетрадиционную медицину практически всесильной. Однако курс лечения акупунктурой будет стоить примерно 300$. Но сеанс иглоукалывания должны проводить профессионалы, но никак не мошенники, которых очень много на просторах нашей необъятной страны. Стоит таким «врачевателям» ошибиться с уколом хотя бы на миллиметр и все – сбой в работе организма обеспечен.



Можно подвергнуть себя воздействию гипноза. Человека вводят в транс и на уровне подсознания внушают ему отвращение к сигаретам. Надо отметить, что эффективность такого способа достаточно высокая, правда стоимость большая - 100-400$. К тому же есть люди, которым и гипноз нипочем, т.к. он на них совершенно не действует. А вообще, в человеческий мозг извне влезать настоятельно не рекомендуется. Кто его знает, где и когда такое вмешательство «выстрелит».



Самым простым и самым радикальным способом расстаться с сигаретой является такой способ, при котором надо собрать всю свою волю в кулак и просто бросить курить. Если решили бросить курить – значит бросайте сейчас, чего тянуть до завтра. Может показаться странным, но этот метод довольно эффективен. Хотя первые несколько дней курить будет хотеться - жуть! Но может и не хотеться, ибо все зависит от стажа курильщика.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Интересное:

 

Быстрый ответ Ответить в данную тему Начать новую тему
Похожие вопросы: Статьи по наркологии - лечение народными средствами
# Название Просмотров Ответов
1 Консультация врача: Акушер-гинеколог » Сегодня я обратила внимание, что мой животик как будто бы чуть-чуть опустился
:)
1904 14
2 Консультация врача: Невролог. Невропатолог » Стал забывчивым и рассеянным, не могу концентрировать внимание
Что можно пропить для улучшения памяти?
4899 12
3 Консультация врача: Новости. Отзывы и пожелания » ВНИМАНИЕ!
Документальный фильм
1300 0
4 Консультация врача: Другой врач » Чему нужно уделить внимание в состоянии?
Удалена раковая опухоль желудка
1203 1
5 Консультация врача: Акушер-гинеколог » У меня фенилкетонурия, планирую ребенка
на что обратить внимание
1113 1
6 Консультация врача: Невролог. Невропатолог » Мой ребенок страдает рассеянным вниманием
Из-за этого начались проблемы в школе
1535 1
7 Консультация врача: Терапевт » С чем может быть связана плохая память?
Невозможность скоординировать свое внимание
1824 1

1 чел. читают эту медицинскую консультацию (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

Смотрите также:



  >
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Медицинские консультации – «MedCanal.Ru»
Консультации врачей © Copyright 2009—2017