Бесплатные онлайн консультации врача

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


 
Closed Topic Начать новую тему

Метеоризм питание

 Опции темы
Алик
сообщение 15.6.2013, 21:24
Консультация #1



Группа: Гости




Метеоризм - высокое скопление газов в кишечнике. Метеоризм может обнаруживаться у здоровых людей после переедания и употребление пищи, переваривание которой приводит к повышенному газообразованию.

Скопление газа в кишечнике возможно тремя способами: заглатывание воздуха во время еды, питья и во время разговоров. Нормальное количество содержащегося газа в кишечнике около 200 мл.

В среднем, у здорового человека в сутки выделяется 600 мл газа из прямой кишки, но все мы разные и выделения могут от 200 мл до 2600 мл. Выделяемый газ имеет неприятный запах из-за некоторых соединений, образующихся в толстой кишке под действием микрофлоры.

Скопление газов выглядит как пена со множеством пузырьков, окруженных слизью, которая покрывает оболочку кишки и затрудняет пищеварение и усвоение питательных веществ.

Причины метеоризма

Причин метеоризма много и появиться он может даже у новорожденного. Недостаточное количество ферментов вызывает осаждение в нижнем отделе пищеварения непереваренной пищи и процессы брожения и гниения с выделением газов.

Нарушение работы ферментов могут появиться при неправильном питании, при болезнях ЖКТ: панкреатит, гепатит, гастрит, дуоденит, холецистит.

К причинам метеоризма также относят нарушение микрофлоры толстого кишечника.
Основную часть газов поглощают бактерии толстой кишки, когда между газовыделяющими бактериями и газопоглощающими бактериями нарушается баланс появляется метеоризм.

Причиной появления метеоризма - растяжение кишечника и нарушение двигательной активности после операций на брюшной полости. Во время операции нарушается работа кишечника, замедляется пищеварение, где происходит брожение и повышается газообразование. Скопившиеся газы вызывают болевые приступы.

Причиной метеоризма у взрослых часто бывает лишний вес.

Следующая причина метеоризма - непроходимость кишечника, которая спровоцирована запором или спазмами кишечника. Спазмы кишечника или ослабление мышц могут образоваться в результате стресса.

Скопление газов в кишечнике провоцируют употребление бобовых культур, грубой клетчатки, газированные напитки, баранина, квас.

Симптомы метеоризма у взрослого человека могут проявляться и при поднятии на высоту, когда давление газов в кишечнике увеличивается.

Симптомы метеоризма

Симптомами метеоризма являются вздутие живота, болевые приступы, возможна отрыжка, тошнота, понижение аппетита, понос, запор.

Метеоризм у детей или детские колики

Колики у детей тоже являются проявлением метеоризма. Из-за недоразвитого кишечника у ребенка первых месяцев жизни, а также от недостатка ферментов может появиться повышенное газообразование. Метеоризм у новорожденных пройдет в 3-5 месяцев, но может снова возникнуть от неправильного питания или раннего прикорма.

Метеоризм у грудничков в основном - это нормальное явление. Для избавления от симптомов метеоризма у детей существует много препаратов, которые вам назначит педиатр. Также грудным детям хорошо помогает отвар ромашки и фенхеля и массаж живота.

Метеоризм бывает двух вариантов:
1) Вздутие живота и проблема отхождения газов из-за спазма толстой кишки. В этом случае человек чувствует боль, дискомфорт, распирание.
2) Постоянное отхождение газов нарушает нормальное течение жизни и общение. Здесь боль незначительная, в основном беспокоит урчание в животе, может также присутствовать жжение в сердце, слабость, нарушаться ритм и сон, ухудшаться настроение.

Метеоризм, если он проявился один раз, при ликвидации провоцирующего фактора, проходит.
Диагностировать метеоризм должен врач, т.к. боли в животе могут быть серьезным заболеванием.

Хронический метеоризм опасен интоксикацией, т.к. выделяемые кишечные газы - это вредные отходы организма.

Лечение метеоризма, питание при метеоризме

Лечение метеоризма состоит в ликвидации причины повышенного газообразования. Улучшить отхождение газов при этой проблеме поможет круговой массаж живота, теплый компресс или грелка, которые снимут боль и спазмы в кишечнике.

Лечение метеоризма желудка и кишечника включает:
- корректировка питания при метеоризме
- избавление от заболевания, вызвавшего метеоризм
- восстановление моторики кишечника
- лечение кишечника биопрепаратами
- удаление накопившизся газов из кишечника.

Таблетки от метеоризма
При лечении метеоризма эффективен активированный уголь в больших дозах, полифепан, полисорб, диметикон. Широкое применение получила белая глина. Эти препараты помогают выводить газы и токсины из кишечника, уменьшая их всасывание.

При недостаточной секреции ферментов пищеварения и для улучшения переваривания основной пищи применяют панкреатин, пепсин, натуральный желудочный сок.

Людям, страдающим метеоризмом полезны долгие прогулки, дыхательная гимнастика, упражнения на спине (например, "велосипед"), сидячие ванны. Врачи не советуют носить облегающую одежду.

Главное в борьбе с метеоризмом - это рациональное питание и лечение сопутствующих болезней.

Лечение метеоризма народными средствами

Отхождению газов и уменьшению болей при метеоризме способствуют такие растения: укроп, фенхель, мята, ромашка, тмин, кориандр.
Хороши очистительные клизмы с отваром ромашки: 2 литра воды смешать со стаканом настоя ромашки (столовая ложка ромашки заливается стаканом кипятка и настаивается 40 минут). Клизмы применять 2-3 дня утром и вечером.

Кроме клизм, при вздутии живота хорошо употреблять ромашковый настой внутрь по полстакана перед едой.

Питание при метеоризме

В рационе питания больного метеоризмом рекомендуются кисломолочные продукты, гречка, пшено, отварные овощи, фрукты, отварное мясо, хлеб с отрубями, чеснок, травяные чаи с укропом, анисом. Полезны при метеоризме тыквенные семечки и яблоко натощак. Утром полезна 1 ст.л. оливкового масла или по 1 ст.л. льняного масла перед завтраком и обедом, вечером хорошо употреблять несколько фиников или немного светлого изюма. Хорошо действуют на кишечник ржаные отруби по 1 ч.л. перед обедом и завтраком.

Продукты, вызывающие метеоризм

К продуктам, вызывающим повышенное газообразование относятся: бобовые, капуста, лук, крыжовник, виноград, газвода, пиво, квас, черный хлеб. На ужин желательно исключить мучные продукты.

Продукты, тормозящие пищеварение: спиртное, молоко, мед, мармелад, сахар.

Метеоризм при беременности также лечат диетой и ветрогонными средствами, например, эспумизан, который не оказывает вредного влияния на плод. Но, в любом случае перед применением необходима консультация лечащего врача.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Интересное:

 

 Closed Topic Начать новую тему
Похожие вопросы: Статьи по гастроэнтерологии - лечение народными средствами
# Название Просмотров Ответов
1 Консультация врача: Диетолог » Правильное питание
Что нужно есть чтобы не полнеть
6540 35
2 Консультация врача: Терапевт » У меня периодические боли в низу живота, также метеоризм
С чем это может быть связано?
2694 3
3 Консультация врача: Диетолог » Питание при больной поджелудочной железе 1725 5
4 Консультация врача: Физиотерапевт » Что такое спортивное питание и насколько оно может быть полезно
или невредно
2763 10
5 Консультация врача: Физиотерапевт » Какое должно быть питание у спортсменов
содержащие чистые протеины и аминокислоты?
2702 4
6 Консультация врача: Физиотерапевт » Я собираюсь начать заниматься спортом и для этого ходить в тренажерный зал
питание
2216 7
7 Консультация врача: Педиатр » Дтское питание из молочной кухни 1984 16

1 чел. читают эту медицинскую консультацию (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

Смотрите также:





  >
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Медицинские консультации – «MedCanal.Ru»
Консультации врачей © Copyright 2009—2017