Бесплатные онлайн консультации врача

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


 
Ответить в данную тему Начать новую тему

Отказ от курения, бросить курить

 Опции темы
bogner
сообщение 14.1.2010, 5:06
Консультация #1
Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 1
Регистрация: 14.1.2010
Пользователь №: 992

ПОСЛЕ 10 ЛЕТ АКТИВНОГО КУРЕНИЯ ПРИШЕЛ К МЫСЛИ БРОСИТЬ КУРИТЬ.НАЧАЛ С ФРАЗЫ ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ:"ВСЕ!БРОСАЮ КУРИТЬ!".КУПИЛ НИКОТИНОВЫЙ ПЛАСТЫРЬ."БЛИН,ПОХОЖЕ ПЛАСТЫРЬ ПОМОГАЕТ ЕСЛИ ИМ ЗАКЛЕИТЬ РОТ".ЛАДНО,ПОПРОБУЮ БРОСИТЬ ПОСТЕПЕННО,КУРИТЬ ПО 10 СИГАРЕТ В ДЕНЬ.ЧЕРТ,СЕГОДНЯ ВЫКУРИЛ 15,ОК ,ТОГДА ЗАВТРА 5 ВЫКУРЮ.ВОБЩЕМ,И Т.Д И Т.П.КУПИЛ ХВАЛЕНУЮ КНИГУ АЛЛАНА КАРРА.НЕ ПОМОГЛО.ТАК КАК ЖЕ ВСЕ ТАКИ БРОСИТЬ КУРИТЬ?И НА СКОЛЬКО ЭФФЕКТИВНЫ ВСЯЧЕСКИЕ ПЛАСТЫРИ,ЖВАТЕЛЬНЫЕ ПЛАСТИНЫ И Т.Д.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
rustlekat
сообщение 22.1.2010, 20:08
Консультация #2
Консультант
Иконка группы

Группа: ВРАЧ
Сообщений: 414
Регистрация: 20.1.2010
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 1500

Понимаете, бросать курить - это сложно, но не невозможно. Курение - это защита от негатива, поощрение, и прочие психологические тонкости. Пластырь облегчит "ломку", но голову он не "вылечит". Нужна в первую очередь психологическая, психотерапевтическая поддержка. Как у наркоманов - ломку можно снять за несколько дней, - главное - побороть тягу. Знаете, в чем, как я поняла, главная мысль хваленого Карра? Что бросать курить - это не подвиг, не усилие воли, а естественный акт избавления от ненужного. Грубо говоря, когда вы в туалет идёте, вы же не подвиг совершаете, а избавляетесь от "мусора". Так же и с курением.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Vikky
сообщение 23.1.2010, 21:23
Консультация #3
Любитель
Иконка группы

Группа: ВРАЧ
Сообщений: 232
Регистрация: 6.12.2009
Из: УРФО
Пользователь №: 599

Считается, чтобы избавиться от привычки, нужно выдержать 21 день....Самое тяжелое, когда бросаешь курить - это продержаться первые три дня, не закурив, а потом 2 месяца, не соблазнившись сигаретой по принципу "Я же не курю, так только, одну сигаретку". Не помню, кто из великих сказал "Бросить курить очень легко. Я сам бросал сотню раз".
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Tim212
сообщение 30.4.2017, 8:55
Консультация #4
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 1235
Регистрация: 7.12.2010
Из: Спб
Пользователь №: 10754

Если процесс отказа от курения вызывает нервозность, заварите себе ежевичный Не забывайте о мотивах, подвигнувших вас на отказ от сигарет!
Цитата
Но в том, и в другом случае вам будет интересно узнать, как очищается организм после отказа от курения, возможно ли полное восстановление всех

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
misterxmen
сообщение 30.4.2017, 13:47
Консультация #5
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 1236
Регистрация: 18.4.2012
Пользователь №: 25028

Вы неоднократно пробовали бросить курить, но это оказалось слишком тяжело? Или только планируете отказаться от курения, но боитесь сорваться?
Цитата
Положительный эффект от отказа от курения появится уже через 20 минут после того, как Вы выкурите свою последнюю сигарету: ваше кровяное

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
1c2b
сообщение 1.5.2017, 10:32
Консультация #6
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 1302
Регистрация: 5.8.2013
Из: УКРАИНА
Пользователь №: 33787

Заядлые курильщики утверждают, что последствия отказа от курения выражаются в плохом самочувствии. Но эти симптомы быстро проходят и
Цитата
Многие курильщики хотели бы избавиться от вредной привычки. Какие этапы отказа от курения предстоит пройти, прежде чем окончательно пропадет

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
dimpo
сообщение 1.5.2017, 23:42
Консультация #7
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 1286
Регистрация: 11.8.2012
Пользователь №: 27725

Более того, отказ от курения сопровождается «побочными эффектами», которыми вдруг начинает удивлять наш организм. Они могут быть настолько
Цитата
Бросающему курить. (что происходит в организме после отказа от курения). Статистика. Собираюсь бросить. 9.1%. 65. Не курю 1-3 дня.

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
faraon
сообщение 2.5.2017, 8:04
Консультация #8
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 1304
Регистрация: 19.5.2014
Пользователь №: 36893

Преимущества отказа от курения: здоровье сердца, легких, сосудов, продолжительность жизни, экономия средств. Как бросить курить? Жизнь без
Цитата
О том, как бросить курить написано множество брошюр, книг и статей. И желающих покончить с этой привычкой только растет.

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
misterxmen
сообщение 2.5.2017, 20:51
Консультация #9
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 1236
Регистрация: 18.4.2012
Пользователь №: 25028

Важно сразу отметить, что негативные изменения после отказа от курения носят лишь кратковременный характер и прекращаются после перестройки
Цитата
Преимущества отказа от курения для здоровья всех курильщиков бывают незамедлительными и отдаленными.

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Tim212
сообщение 3.5.2017, 0:40
Консультация #10
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 1235
Регистрация: 7.12.2010
Из: Спб
Пользователь №: 10754

Первые плюсы жизни без сигарет организм ощущает через 20 минут после отказа от курения, а спустя год риск сердечного приступа
Цитата
О возможных последствиях после отказа от курения и ощущениях на протяжении года, особенностях адаптации организма к отсутствию никотина .

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Blak_cat
сообщение 3.5.2017, 13:19
Консультация #11
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 1266
Регистрация: 27.6.2011
Из: Одесса
Пользователь №: 17468

Обнаруженная связь продолжительности жизни и отказа от курения может стать основой для создания программ помощи курильщикам
Цитата
Секс после отказа от курения становится более ярким и возбуждающим — неоспоримый факт. Дело в том, что отказ от сигарет

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
лилу
сообщение 4.5.2017, 9:59
Консультация #12
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 1315
Регистрация: 29.10.2010
Пользователь №: 9180

Изменения в организме после отказа от курения. Отказавшись от курения, многие ждут улучшения в общем состоянии организма буквально с первых
Цитата
- 3 мин. - Добавлено пользователем JermynsTVМы начинаем всерьез задумываться о том, как бросить курить только тогда, когда наше здоровье дает знать, что оно не вечное,

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
лилу
сообщение 4.5.2017, 20:29
Консультация #13
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 1315
Регистрация: 29.10.2010
Пользователь №: 9180

ОТКАЗ ОТ КУРЕНИЯ Курение – это тяжелая болезнь, которая, к счастью, излечима, хотя избавится от нее нелегко. Поскольку никотиновая зависимость
Цитата
О вреде курения знают даже дети, но многие взрослые остаются в плену заблуждений, когда речь заходит об эффективных методах

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Интересное:

 

Быстрый ответ Ответить в данную тему Начать новую тему
Похожие вопросы: Нарколог - лечение народными средствами
# Название Просмотров Ответов
1 Консультация врача: Нарколог » Муж бросил курить
Возможные болезни после курения
3260 11
2 Консультация врача: Нарколог » Лечится ли пивной алкоголизм?
самостоятельно отказаться от жизни с пивом
2640 20
3 Консультация врача: Нарколог » Из-за курения появилась тромбоза венечных
Если я брошу курить мое состояние улучшится?
2390 18
4 Консультация врача: Нарколог » Бросить курить пытаюсь уже год, безуспешно. Как набраться силы воли
Стаж курения небольшой, 1, 5 года
2287 14
5 Консультация врача: Нарколог » Муж отказывается лечиться от алкогольной зависимости
Как мне его убедить?
1428 13
6 Консультация врача: Нарколог » Помогите отучить курить мужа
Какими еще способами можно отучить от курения
2493 11
7 Консультация врача: Нарколог » Одышка после курения
дыхательная фунция в норме
7185 13
8 Консультация врача: Нарколог » Набор веса при отказе от курения.
Как не увеличить вес при отказе от курения?
4177 11
9 Консультация врача: Нарколог » Вред от травы и наркотиков
заболевание после курения травки
5961 11
10 Консультация врача: Нарколог » Прав ли доктор, отказавший в выдаче справки?
Справка для прохождения ТО автомобиля
1731 11

1 чел. читают эту медицинскую консультацию (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

Смотрите также:





  >
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Медицинские консультации – «MedCanal.Ru»
Консультации врачей © Copyright 2009—2017