Бесплатные онлайн консультации врача

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


   Перейти в форум →  
 


   Похожие темы →  Протрузии в грудном и шейном отделе
 
Ответить в данную тему Начать новую тему

Протрузии в грудном и шейном отделе, Фитнес, массаж при протрузиях

 Опции темы
ариша
сообщение 14.1.2010, 22:12
Консультация #1
Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 1
Регистрация: 14.1.2010
Пользователь №: 1088

Уже очень давно одолевает остеохондроз. Лечилась массажем, иглоукалыванием, гомеопатией и многим другим. Но помогает не надолго. Сейчас хочу заняться фитнесом. Можно ли при протрузиях заниматься на силовых тренажерах?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Dr.House
сообщение 14.1.2010, 22:40
Консультация #2
Эксперт
Иконка группы

Группа: ВРАЧ
Сообщений: 5412
Регистрация: 25.12.2009
Пользователь №: 693

Вопрос требует или подробного инструктажа с учетом Вашего заболевания, или заниматься придётся с специально подготовленным инструктором. Например, упражнения на сгибание позвоночника могут Вас довести до больницы. Но многие виды упражнений вполне допустимы. За инструкциями можете обратиться в кабинет ЛФК в Вашей поликлинике (не забудьте взять направление у ортопеда в этот кабинет)



Не слушайте Минздрав, здоровье не нужно беречь – его нужно расходовать экономно, чтобы хватило до самой смерти.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
indris
сообщение 16.1.2010, 0:39
Консультация #3
Профи
Иконка группы

Группа: ВРАЧ
Сообщений: 502
Регистрация: 6.12.2009
Из: Кемерово
Пользователь №: 597

Любая протрузия межпозвонкового диска свидетельствует об ослаблении его способности выдерживать вертикальные осевые нагрузки, при этом диск начинает выступать в стороны за поверхность тел позвонков (это и есть протрузия), возможно сдавление нервных корешков или спинного мозга этим выступающим диском, Если нагрузка увеличивается возможно возникновение трещины диска с последующим возникновением грыжи диска. Поэтому прежде, чем заниматься фитнесом, Вам необходимо проконсультироваться с врачом-ортопедом, нагрузки на позвоночник рекомендуются в основном в горизонтальном положении, с укреплением паравертебральных мышц (вокруг позвоночника), чтобы они могли взять на себя часть нагрузки и тем самым разгрузить диски. Поднятие тяжестей, прыжки не рекомендуются (из-за осевой нагрузки), также, как и резкие повороты в стороны. Подробные консультации в этом направлении Вам даст врач ЛФК, а не тренер в спортзале, имеющий обычно физкультурное, а не медицинское образование.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
verunya
сообщение 13.1.2011, 20:32
Консультация #4
Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 1
Регистрация: 13.1.2011
Пользователь №: 11925

Здравстуйте!Мне 32 года. При прохождении МРТ мне поставили диагноз признаки дегеративно-дистрофических изменений на уровне шейного отдела позвоночника и задние протрузии межпозвонковых дисков C6-C7,C7-TH1. Подскажите как это лечить?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
CentrDikul
сообщение 15.1.2011, 1:26
Консультация #5
Профи
Иконка группы

Группа: ВРАЧ
Сообщений: 772
Регистрация: 29.11.2010
Пользователь №: 10365

АРИША
Лечение, которое Вы проходили раньше, является не достаточным. В большинстве случаев основа лечения остеохондроза - дозированные физические нагрузки на декомпрессию и укрепление глубоких мышц спины. Для назначения полноценного лечения нужен хороший невролог. Тактика и методы определяются с учетом тяжести заболевания, клинических проявлений, сопутствующих заболеваний и возраста. Программа занятий физическими упражнениями составляется врачом ЛФК индивидуально. Эффективность занятий гораздо выше, если используются силовые
тренажеры, предназначенные для реабилитации. Первое время заниматься надо с инструктором, а после освоения техники выполнения упражнений можно приступать к самостоятельным занятиям. Дополнительно по показаниям необходимо применять и другие методы: физиотерапия, массаж, мануальная терапия, иглорефлексотерапия. Кроме того, надо проанализировать привычный образ жизни и максимально исключить факторы, способствующие развитию остеохондроза. Такой подход поможет Вам в восстановлении здоровья. С общими рекомендациями ознакомьтесь на сайте www.dikyl.ru (раздел Литература, статья Остеохондроз).

verunya
Процесс лечения остеохондроза достаточно длительный (минимум год). Тактику и методы определяет невролог с учетом показаний и противопоказаний. Общая тактика следующая: 1. Физиотерапия (3-4 курса за год, один курс до 10 процедур, перерыв между курсами 3 месяца); 2. Иглорефлексотерапия (не менее одного курса – по решению врача); 3. Массаж (2 курса по 10 процедур, перерыв между курсами не менее 3 месяцев); 4. Мануальная терапия (один курс от 5 до 10 процедур с применением мягких техник); 5. Лечебная физкультура (регулярные занятия физическими упражнениями на декомпрессию и укрепление всех групп мышц – по индивидуальной программе, составленной врачом ЛФК; тренировки проводить 3 раза в неделю; занятия должны стать нормой жизни); 6. Медикаментозная терапия (назначается неврологом при необходимости). Такое лечение позволит остановить развитие дегенеративно-дистрофических изменений. Общие рекомендации на сайте www.dikyl.ru (раздел Литература, статья Остеохондроз).





Главный врач Центра Дикуля МРЦ «Лосиный остров», доктор медицинских наук,
профессор Мутин Игорь Николаевич. Тел. (499) 188-58-01, www.dikul.net.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

загрузка...



Интересное:


Быстрый ответ Ответить в данную тему Начать новую тему
Похожие вопросы: Ортопед-травматолог - лечение народными средствами
# Название Просмотров Ответов
1 Консультация врача: Ортопед-травматолог » У меня боли в позвоночнике в шейном отделе после работы за компом
Что это может быть и к кому обратиться?
918 5
2 Консультация врача: Ортопед-травматолог » В грудном отделе позвоночника искревление и деформированна грудная клетка
связь
1042 3
3 Консультация врача: Ортопед-травматолог » Поднял тежелый мешок, после этого заболела спина в поясничном отделе
пройдет?
2861 7
4 Консультация врача: Ортопед-травматолог » У меня есть смещение в поясничном отделе 5-ого позвонка
Можно ли такое вправлять?
2057 2
5 Консультация врача: Ортопед-травматолог » На МРТ в поясничном отделе выявили межпозвоночную грыжу
обследовался по поводу болей в спине
830 2
6 Консультация врача: Ортопед-травматолог » Постоянно болит спина, особенно шейном и грудном отделах
не опасно
518 2
7 Консультация врача: Ортопед-травматолог » Межпозвоночная грыжа в поясничном отделе 10мм
услугами мануального терпевта
1443 2

1 чел. читают эту медицинскую консультацию (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0


Смотрите также:


 

Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Медицинские консультации – «MedCanal.Ru»
Консультации врачей © Copyright 2009—2013