Добрый день. Меня интересует такой вопрос: до какого срока беременности я могу спокойно заниматься фитнесом, не волнуясь о ребенке? Заранее благодарю за ответ.
Галина
Добрый день, Галина! Существует специальный фитнес для беременных, йога для беременных — перейдите лучше на эти занятия, они будут полезны как вам, так и вашему будущему малышу, помогут облегчить роды.
Balerina
Скажите как быть беременной девушке у которой начались сильные боли в спине, срок беременности на данный момент полных 14-15 недель, но тянущая боль не отступает, можно ли беременной на таком сроке посещать бассейн для того чтобы хоть немного укрепить мышцы спины?
Katty K.
Ответы врачей:Лучше посещать не общественный бассейн, а тот, в котором проводятся занятия для беременных, запишитесь на аква-аэробику. К тому же в бассейне есть риск подцепить грибковое заболевание, или простыть в холодной воде.
Balerina
Можно ли заниматься фитнесом и йогой?
Можно ли заниматься фитнесом и йогой?
Мне можно заниматься фитнесом или нет?
Каким видом фитнеса можно заниматься?
Можно заниматься фитнесом и танцами?
Можно загорать, плавать, заниматься фитнесом и немного выпить красного вина?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
