Бесплатные онлайн консультации врача

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


 
Ответить в данную тему Начать новую тему

В конце рабочего дня глаза краснеют и устают, Что можно сделать?

 Опции темы
Феня
сообщение 5.10.2009, 21:08
Консультация #1



Группа: Гости




В конце рабочего дня глаза краснеют и устают. Что можно сделать?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Treated
сообщение 6.10.2009, 15:47
Консультация #2
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 753
Регистрация: 27.9.2009
Пользователь №: 177

Как правило, эта проблема типична для деятельности, связанной с длительным напряжением глаз во время рабочего дня (чаще всего это работа за компьютером). Если Ваш рабочий день проходит за компьютерным монитором, то надо предпринять следующее:
- оборудуйте рабочее место так, чтобы исключить неудобное положение тела;
- делайте каждый час перерыв на 15 минут (время перерыва выполняйте специальные упражнения для глаз);
- монитор должен располагаться так, чтобы исключить блики на нём;
- уделите внимание настройке монитора (настройте «под себя» контрастность и яркость).
Первые два пункта вполне применимы не только для работы с компьютером.



Если хочешь, чтобы жизнь тебе улыбнулась, сначала улыбнись жизни сам.
(Джон Смит)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
NO_oB
сообщение 6.10.2009, 20:40
Консультация #3
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 804
Регистрация: 29.9.2009
Пользователь №: 180

Цитата(Феня @ 5.10.2009, 21:08) *
В конце рабочего дня глаза краснеют и устают. Что можно сделать?

Лучше всего, придерживаться режима работы в освещенном помещении и за компьютером. А если такое случается, запарьте два пакетика ромашкового чая и приложите к закрытым глазам (женщине предварительно следует снять косметику).
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Anna S
сообщение 7.10.2009, 1:10
Консультация #4
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 1415
Регистрация: 10.9.2009
Пользователь №: 110

Делать больше зрительных перерывов, пятиминуток по время работы. Отходить от рабочего места, прогуливаться по офисе. И дома давайте глазам отдохнуть.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Yogi
сообщение 15.8.2011, 10:44
Консультация #5
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 2550
Регистрация: 7.8.2011
Пользователь №: 18315

Цитата(Феня @ 5.10.2009, 22:08) *
В конце рабочего дня глаза краснеют и устают. Что можно сделать?


Добрый день, Феня

Посмотрите ответы на ваш вопрос вот в этих темах:

Макулодистрофия, дегенерация сетчатки
Можно ли сохранить глаз для операции?
Где можно получить услугу ортокератологии?
Кто такой офтальмолог?

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Интересное:

 

Быстрый ответ Ответить в данную тему Начать новую тему
Похожие вопросы: Офтальмолог - лечение народными средствами
# Вопрос врачу Просмотров Ответов
1 У меня постоянно «летают мушки» перед глазами? 18642 12
2 У меня после ноутбука болят глаза
Как избежать этого?
8842 10
3 У меня полопались сосудики в глазах
Подскажите, чем я могу закапать для восстановления?
8230 7
4 На меня дует от вентилятора
Как вентиляторы влияют на глаза?
4420 6
5 Ужасно щипет в глазах
когда плачу или туда попадает вода
12725 2
6 У ребёнка утром опухшие глаза и гной
Как с этим бороться?
10731 7
7 У меня часто лопаются капилляры в глазах
Альбуцит не помогает, может какие примочки для глаз
20564 5
8 Можно ли сделать операцию на глазах и потом самой рожать ребенка
Или только кесарево
9339 9
9 У моего ребенка моллюски на глазах
Можно ли от них избавиться?
7961 4
10 Зрение вроде не ухудшается, но ощущается сухость в глазах, как будто чешутся
Периодически сильно устают глаза
4317 6

1 чел. читают эту медицинскую консультацию (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

Смотрите также:





  >
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Медицинские консультации – «MedCanal.Ru»
Консультации врачей © Copyright 2009—2017