Бесплатные онлайн консультации врача

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


   Объявления на тему →  Бывают ли безвредные диеты




 
Ответить в данную тему Начать новую тему

Бывают ли безвредные диеты

 Опции темы
Magnatka
сообщение 21.8.2009, 11:12
Консультация #1
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 518
Регистрация: 20.8.2009
Из: Казахстан
Пользователь №: 16

Предлагаю делиться мыслями на тему "Диеты". В настоящее время существует очень много разных диет. Наверняка кто-то из вас применял какую-нибудь. Каковы результаты? Отметьте "плюсы" и "минусы" применяемой диеты. Есть ли безвредные диеты?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Dimon
сообщение 21.8.2009, 20:47
Консультация #2
Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 99
Регистрация: 20.8.2009
Пользователь №: 20

Наблюдал сидящих на кремлевское диете. Результаты хорошие, видимых негативных последствий нет и вес снижается не резко, но после диеты разумеется набирается.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Tonya_Rey
сообщение 22.8.2009, 1:12
Консультация #3
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 467
Регистрация: 21.8.2009
Пользователь №: 29

Я вообще против диет, лучше выбрать подходящую систему питания, их несколько, отлично помогает снизить вес, к тому же улучшает состояние здоровья, а диета, да еще если и строгая может только вред нанести.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
znakhar'
сообщение 22.8.2009, 5:37
Консультация #4
Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 97
Регистрация: 20.8.2009
Пользователь №: 7

А я считаю, что любая диета-это продолжение своеобразного насилия над нашим организмом.Сначала, мы его истязаем чревоугодием, потом - пытаемся привести в норму стрессом-диетой.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Док_Ай
сообщение 22.8.2009, 10:55
Консультация #5
Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 100
Регистрация: 20.8.2009
Пользователь №: 14

Вот-вот.Наш лекарь из народа правильно говорит.Поменьше обращайте внимание на уж очень старательно рекламируемые диеты.Лучше-сначала к врачу.А там-что он посоветует.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
SlaViK
сообщение 22.8.2009, 12:31
Консультация #6
Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 36
Регистрация: 20.8.2009
Пользователь №: 21

Очень хорошо сидеть на раздельном питании, это и организму полезно и похудеть можно, правдо медленно smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
dalex33
сообщение 22.8.2009, 14:18
Консультация #7
Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 100
Регистрация: 20.8.2009
Пользователь №: 8

Цитата(SlaViK @ 22.8.2009, 10:29) *
Очень хорошо сидеть на раздельном питании, это и организму полезно и похудеть можно, правдо медленно smile.gif

Медленно не значит плохо. Медленное похудение дает больше гарантий против быстрого набора веса после диеты.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Magnatka
сообщение 25.8.2009, 14:27
Консультация #8
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 518
Регистрация: 20.8.2009
Из: Казахстан
Пользователь №: 16

Хочу попробовать арбузную диету. Моя знакомая её хвалит. Кто пробовал? А есть ли противопоказания на этот вид диеты?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Darya
сообщение 25.8.2009, 18:45
Консультация #9
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 817
Регистрация: 20.8.2009
Из: Москва
Пользователь №: 19

Диета по крови ( раздельное питание ) - очень эффективная вещь. Я правда сама на диетах не сижу, мне не надо, но мама сидит постоянно, и на ее примере могу судить.
Ей нравилась диета "три цвета" : в один день едите помидоры, мясо, семгу, красный сладкий перчик, свеклу, клюкву; в другой день абрикосы, сыр, желток; в третий день листья салата, зелень, авокадо..Чтобы по цветам - красный, желтый,зеленый.



Если ты плачешь не от счастья, то перестань.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Darya
сообщение 25.8.2009, 18:46
Консультация #10
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 817
Регистрация: 20.8.2009
Из: Москва
Пользователь №: 19

Цитата(Magnatka @ 25.8.2009, 13:25) *
Хочу попробовать арбузную диету. Моя знакомая её хвалит. Кто пробовал? А есть ли противопоказания на этот вид диеты?


Знакомая тоже сидела на такой диете. Ничего не скажу - похудела. 2 месяца она ела один только арбуз. Скинула много кг, не отрицаю, но из дома ей было сложно выходить - постоянно хотелось в туалет.



Если ты плачешь не от счастья, то перестань.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
SvetlanaS
сообщение 26.8.2009, 3:34
Консультация #11
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 496
Регистрация: 21.8.2009
Из: Ульяновск
Пользователь №: 36

Какое счастье, что я могу кушать все, что только ахочу в любых количествах, и это никак не отражается на фигуре! Жалею своих подруг, которые грустно вздыхают, проходя мимо прилавков со сладостями или печеностями...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
AliceK
сообщение 2.10.2009, 21:01
Консультация #12
Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 149
Регистрация: 29.9.2009
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 182

Абсолютно против диет, особенно монодиет, или где в день нужно съедать определенный продукт. Во-первых, сначала уходит из организма вода, потом мышцы и только потом жир. Поэтому результат печален, после сброса лишние килограммы возвращаются еще быстрее, чем ушли. Диета - это образ жизни, лучше стараться правильно питаться и есть полезные продукты. Особенно опасны диеты с резким похудением.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
afona
сообщение 22.10.2009, 13:12
Консультация #13
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 599
Регистрация: 21.9.2009
Из: Украина
Пользователь №: 145

Я недавно читала о креветочной диете. Пишут, что усваивается мясо креветок прекрасно, никаких жировых отложений можете не опасаться: во-первых, содержание жира в креветках почти равно нулю, а во-вторых, мясо креветок при регулярном потреблении улучшает пищеварение. Они богаты витаминами и микроэлементами, в них содержится йод...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Иван
сообщение 24.9.2016, 8:25
Консультация #14



Группа: Гости




Безвредная диета “6 лепестков”

Новая и очень эффективная методика похудения “6 лепестков”, делает возможным похудение до 5 килограмм за 6 суток. Такая вот диета, очень популярна среди европейских женщин и также набирает популярность и в России, за счет скорости появление результата.
Худея, используя такой метод, у вас не будет возможности заскучать. Причина в том, что автор такой диеты, позаботилась о том, чтобы женщинам, было легче переносить все тягости похудения. Для этого, предлагается предварительно нарисовать обычный цветочек, который состоит в общем сложности из шести лепестков. В них в каждом необходимо написать одной из шести диет. В конце каждого прошедшего по диете дня, необходимо оторвать лепесток той диеты, по которой он прошел.

Описание диеты

Принцип такого вида похудения, заключатся в использовании шести разных монодиет. Каждый, определенный день можно есть только один вид продуктов:
Первым идет рыбный день. Во время него можно принимать в пищу любую рыбу, различных видов. Главное, что она должна быть приготовлена так сказать безвредными способами. Её можно употреблять во всех кроме жареного вида. Можно пользоваться для создания нужного вкуса натуральными приправам.

Дальше по списку овощей день. Во время него, можно кушать любые овощи, практически в любом виде. Также овощная монодета позволяет разбавить меню различными овощными соками.
Куриная диета не менее строгая. Разрешает принимать куриный бульон, и есть только мясо курицы.
Теперь очередь злакового дня, в который можно есть различные каши и зерновые. Из жидкостей можно пить не крепкий зеленый чай.
Творожная монодиета разрешает пить определенное количество молока и есть только обезжиренный творог.
Последней идет фруктовая, точнее в уменьшенном виде цитрусовая диета. Есть в этот день разрешается одни лишь фрукты.
Как можно видеть из описания диеты, блюда используются самого простого приготовления, от варенных до даже сырых. Переходить к обычному режиму питания стоит постепенно, не переедая и не начиная сразу есть все виды блюд. Стоит пошагово добавлять в свой рацион питания по несколько блюд.

Итоги безвредной диеты

В том случае, когда вы полностью будете соблюдать правила питания, данная диета даст правильные результаты. Как говорит автор, за 6 дней, вполне реально потерять не меньше 3. 6 кг. Похудение происходит за счет того, что организм получая только один тип продуктов, начинает компенсировать отсутствие других своими внутренними резервами.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Интересное:

 

Быстрый ответ Ответить в данную тему Начать новую тему
Похожие вопросы: Диетолог - лечение народными средствами
# Название Просмотров Ответов
1 Консультация врача: Диетолог » Вздутие живота после диеты 1364 12
2 Консультация врача: Диетолог » После родов я сильно поправилась, теперь стараюсь похудеть
Существуют ли диеты, которые дают 100% результат
6608 20
3 Консультация врача: Диетолог » Могут ли диеты стать причиной облысения? 1459 9
4 Консультация врача: Диетолог » Я похудела с помощью диеты 1431 7
5 Консультация врача: Диетолог » Диеты перестали помогать 1265 11
6 Консультация врача: Диетолог » Полнота не проходит ни от таблеток, ни от диеты
Друг постоянно унижает
922 13
7 Консультация врача: Диетолог » Геркулесовая и гречневая диета
Можно ли совместить эти диеты?
2125 2
8 Консультация врача: Диетолог » Диета для кормящих
Можно ли кормящим соблюдать диеты для похудения?
921 2
9 Консультация врача: Диетолог » Какая диета подходит первой группе крови?
выбор диеты
1147 1
10 Консультация врача: Диетолог » Вместо диеты - спорт
может ли спорт заменить диету?
1185 2

1 чел. читают эту медицинскую консультацию (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

Смотрите также:



  >
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Медицинские консультации – «MedCanal.Ru»
Консультации врачей © Copyright 2009—2016