Бесплатные онлайн консультации врача

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


 
Ответить в данную тему Начать новую тему

Плюсы и минусы молочных продуктов

 Опции темы
Darya
сообщение 26.8.2009, 5:43
Консультация #1
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 817
Регистрация: 20.8.2009
Из: Москва
Пользователь №: 19

А в чем плюсы и минусы молочных продуктов, таких как кефир, молоко и прочее? Какие есть плюсы молочных продуктов? Есть ли вообще эта отрицательная сторона, или она есть только для тех, у кого какие-то проблемы с организмом?



Если ты плачешь не от счастья, то перестань.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
znakhar'
сообщение 26.8.2009, 7:39
Консультация #2
Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 97
Регистрация: 20.8.2009
Пользователь №: 7

Как у любого продукта у молочных продуктов минусы тоже есть. Полезны кефир и простокваша.
И таких примеров можно приводить много.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ветер
сообщение 26.8.2009, 11:04
Консультация #3
Любитель
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 226
Регистрация: 20.8.2009
Пользователь №: 6

В молочных продуктах высокое содержание кальция (больше всего в твороге). Однако не все взослые люди в состояние усваивать молоко в чистом виде.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Влад
сообщение 27.8.2009, 0:09
Консультация #4
Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 24
Регистрация: 25.8.2009
Пользователь №: 59

Есть достаточно большой процент людей, которые детьми усваивали молоко (целеное) хорошо, а во взрослом состоянии не могут так как у них отсутствует фермент, помогающий усвоению. В этом случае можно употреблять молоко не в цельном виде.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Snupy
сообщение 27.8.2009, 0:22
Консультация #5
Любитель
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 200
Регистрация: 20.8.2009
Пользователь №: 13

существует лактазная недостаточность, при которой молоко - вообще яд! к тому же белковые продукты одни из самых аллергичных. так что вполне себе можно обходиться без молочных продуктов.миллионы людей так живут.



Медицина: консультации врача, медицинская справочно-информационная система для пациентов
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
bitari
сообщение 27.8.2009, 0:27
Консультация #6
Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 73
Регистрация: 21.8.2009
Пользователь №: 39

А еще кисломолочные продукты типа кефира хорошо восстанавливают микрофлору кишечника, особенно они полезны после лечения антибиотиками.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
SvetlanaS
сообщение 27.8.2009, 12:22
Консультация #7
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 496
Регистрация: 21.8.2009
Из: Ульяновск
Пользователь №: 36

Существует так называемая "молочная непереносимость". У очень многих взрослых людей организм просто не переносит ничего молочного.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Влада Карташова
сообщение 6.9.2009, 1:38
Консультация #8
Консультант
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 389
Регистрация: 23.8.2009
Пользователь №: 50

Цитата(Darya @ 26.8.2009, 14:43) *
А в чем плюсы и минусы молочных продуктов, таких как кефир, молоко и прочее? Есть ли вообще эта отрицательная сторона, или она есть только для тех, у кого какие-то проблемы с организмом?

Именно. Только для тех, у кого проблемы с организмом. Ну, сейчас у всех с молочным проблемы, потому что купить нормальное очень сложно. Один из наших супермаркетов, например, был уличен в перебивании дат сроков годности на молоке. А недавно купила творожок, годен, в холодильнике лежал, пришла домой, попробовала, а он кислый. И... Так что найти полезное еще нужно, что для меня в последнее время сложно. А ведь обидно как, детям же тоже покупаем...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ветер
сообщение 6.9.2009, 16:42
Консультация #9
Любитель
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 226
Регистрация: 20.8.2009
Пользователь №: 6

Одна маленькая поправочка. Усваиваемоcть молока и кисломолочный продуктов у организма изначально разная, как и реакция на них. Так что сравнивать молоко и кефир, к примеру, не логично.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Tonya_Rey
сообщение 6.9.2009, 22:09
Консультация #10
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 467
Регистрация: 21.8.2009
Пользователь №: 29

Цитата(Darya @ 26.8.2009, 3:43) *
А в чем плюсы и минусы молочных продуктов, таких как кефир, молоко и прочее? Есть ли вообще эта отрицательная сторона, или она есть только для тех, у кого какие-то проблемы с организмом?

Кефир очень полезен для кишечника, я пью на ночь стакан кефира, это очень полезно. Молоко не переношу совершенно, также как и яйца, индивидуальная непереносимость.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Anna
сообщение 7.9.2009, 10:22
Консультация #11
Знаток
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 257
Регистрация: 23.8.2009
Пользователь №: 48

Я приучаю своих детей пить молоко, летом - ездим в деревню к бабушке и там они пьют парное молоко. Аллергии на молоко у них нет, так что пусть употребляют кальций в чистом виде, без всяких исскуственных добавок. Пейте люди молоко- будете здоровы.

Да, а сама я к молоку отношусь равнодушно, могу пить, могу и не пить. А вот кефир просто обожаю. Он способен воостановить функцию моего желудка. Полезно даже проводить разгрузочные дни на кефире. Так что кефир - это мой спаситель.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
eto-ile
сообщение 7.9.2009, 14:40
Консультация #12
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 493
Регистрация: 7.9.2009
Из: Россия
Пользователь №: 91

Молоко богато кальцием. Это несомненный плюс. Молоко и молочные продукты образуют слизь. Поэтому если у вас простудное заболевание, постарайтесь пить меньше молока. При обильных месячных же молоко даже помогает. Поэтому если молоко вам не противопоказано, смело можете его употреблять.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
nina
сообщение 28.9.2009, 0:03
Консультация #13
Знаток
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 300
Регистрация: 18.9.2009
Пользователь №: 131

Существует мнение, что молоко взрослым пить вредно, так как лактоза не усваивается. Но это не касается кисломолочных продуктов.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
pill
сообщение 28.9.2009, 1:57
Консультация #14
Профи
Иконка группы

Группа: ВРАЧ
Сообщений: 3926
Регистрация: 9.9.2009
Из: Москва
Пользователь №: 103

употребление молока у взрослых может вызвать вздутие живота, кефир противопоказан тем,у кого повышена кислотность или есть склонность к диареям.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
agent03
сообщение 29.9.2009, 20:22
Консультация #15
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 998
Регистрация: 17.9.2009
Пользователь №: 123

Молоко например - тяжелое для желудка, но в нем есть кальций. Кефир - богат кисломолочными бактериями, что крайне полезно для кишечной флоры.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
SvetlanaS
сообщение 29.9.2009, 23:47
Консультация #16
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 496
Регистрация: 21.8.2009
Из: Ульяновск
Пользователь №: 36

Молоко даже противопоказано людям пожилого возраста - оно прохо переносится организмом. И малньким детям (до года) коровье молоко тоже нельзя давать. А кефир - это уже индивидуально. Кому-то нравится, а у кого-то от него расстройство желудка начинается.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Evgeshka
сообщение 30.9.2009, 5:28
Консультация #17
Любитель
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 226
Регистрация: 27.9.2009
Пользователь №: 170

Цитата(znakhar' @ 26.8.2009, 12:39) *
Как у любого продукта, так и у молочных, есть и плюсы и минусы.
В сыре-много казеина, а это плохо при запорах, но зато при запорах же, полезны кефир и простокваша.
И таких примеров можно приводить много.

Не любой кефир слабит, а только однодневный, кефир выдержкой более трех дней тоже может крепить. Однодневный кефир можно дома приготовить. Налить стакан молока, а туда добавить пару ложек магазинного кефира, подержать сутки, получается очень нежный кефир.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Anna S
сообщение 30.9.2009, 11:30
Консультация #18
Профи
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 1415
Регистрация: 10.9.2009
Пользователь №: 110

Для начала надо определиться, о каких вы продуктах говорите - о домашних или о магазинных? Магазинные йогурты и кефиры частенько не приносят пользы, а наоборот - содержат ароматизаторы, красители и консерванты. Поэтому надо выбирать тщательно. А домашние полезны для кго-то полезны, для кого-то не очень. Моя мама не может пить цельное молоко, от него у нее понос. А я прекрасно пью его литрами.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Evgeshka
сообщение 1.10.2009, 10:09
Консультация #19
Любитель
Иконка группы

Группа: Пользователь
Сообщений: 226
Регистрация: 27.9.2009
Пользователь №: 170

В магазине надо выбирать продукты "живые". Есть молочные комбинаты, которые производят молочку из живых лактобактерий. Их срок годности не превышает недели. Зато они очень полезные здорово иммунитет повышают.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Алла
сообщение 21.9.2016, 19:18
Консультация #20



Группа: Гости




Похудение при помощи молочных продуктов

На пути к стройности каждый человек прибегает к различному роду средств для похудения. Многие из них являются достаточно эффективными, но при этом подразумевают голодание, чего делать крайне нежелательно. В таком случае результат может быть практически мгновенным, но непродолжительным, и потерянные килограммы в скором времени настигнут вновь. Это происходит оттого, что, голодая, человек подвергает организм стрессу, в результате которого все процессы организма замедляются. Это своего рода мучение для организма. А для того чтобы похудеть, необязательно голодать, ведь в итоге человек может сорваться и начинает снова есть, что приводит к достаточно плачевным результатам.

А для похудения необходимо лишь немного сократить привычные порции и увеличить количество приемов пищи, это позволяет терять вес, но только делать это необходимо правильно, используя только правильную пищу.

Очень важно, чтобы рацион включал в себя такие продукты, как постные сорта рыбы и мяса, его необходимо есть отварным. Ну, и, конечно же, любимые всеми фрукты, ягоды и овощи, из которых можно готовить массу вкуснейших салатиков и других блюд, заправленных оливковым маслом.

Залогом правильного питания и любой здоровой диеты считается обильное питье. Когда человек употребляет достаточный объем жидкости, он автоматически начинает чувствовать себя лучше. Разрешенными напитками при такой диете являются молочные продукты, чай, кофе и соки, вместе они должны составлять не менее восьми литров, что является ежедневной нормой для взрослого человека.

В результате такого обильного питья человек начинает ощущать, как прибавляется энергия, повышается умственная, а также физическая деятельность, а также становится красивой кожа всего тела. После употребления такого количества жидкости проходит вечная слабость, и усталость также пройдет.

Также при такой диете необходимо употреблять большое количество продуктов из молока. Так как они насыщены кальцием, который способствует ускорению метаболизма, вследствие чего и наступает сжигание отложений жира.

Но, при всем этом не менее важны и физические нагрузки, которые делают любую диету более эффективной. В результате данных упражнений жиры сжигаются достаточно хорошо как во время самой тренировки, так и после нее.

Соблюдая такие несложные правила при правильном потреблении молочных продуктов, можно обрести по-настоящему идеальную фигуру и оставаться в форме достаточно долгое время, при условии правильного питания, и, причем без каких-либо хирургических вмешательств.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Интересное:

 

Быстрый ответ Ответить в данную тему Начать новую тему
Похожие вопросы: Диетолог - лечение народными средствами
# Название Просмотров Ответов
1 Консультация врача: Диетолог » Запоры у ребёнка из-за моего питания?
Очень мало употребляю кисломолочных продуктов
765 1
2 Консультация врача: Диетолог » Какие минусы у изкоуглеводной диеты?
Она может навредить здоровью?
774 2
3 Консультация врача: Диетолог » Какие плюсы в диете по группе крови?
И какие есть недостатки?
749 1
4 Консультация врача: Диетолог » Где можно отыскать список продуктов?
После перенесения операции по удалению рака толстого кишечника
752 1
5 Консультация врача: Диетолог » Хочу составить для себя правильную диету
Непереносимость определенных продуктов
1091 1
6 Консультация врача: Диетолог » Почему люди от одних продуктов худеет
кто-то толстеет
767 1
7 Консультация врача: Диетолог » Относительно приема в пищу мясных продуктов
мясо и мясные продукты
980 1
8 Консультация врача: Диетолог » Что мне вообще можно кушать?
Где можно найти список продуктов?
947 0
9 Консультация врача: Диетолог » Как составить правильный рацион?
Из кальцийсодержащих продуктов
1256 0
10 Консультация врача: Диетолог » Кефирная диета.
плюсы и минусы кефирной диеты.
1114 0

1 чел. читают эту медицинскую консультацию (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

Смотрите также:





  >
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Медицинские консультации – «MedCanal.Ru»
Консультации врачей © Copyright 2009—2017