Перейти к содержанию
Консультация врача
Авторизация  
Гость Мария

Возможно ли набрать хотя бы пять килограмм?

Рекомендуемые сообщения

Гость Мария

Во всех проблема снизить вес, а у меня желание увеличить его. Мой рост сто шестьдесят два сантиметра, вес сорок два килограмма. Выгляжу не очень красиво. Увеличить вес никак не получается. Проходила много исследований. Все нормально, нет никаких отклонений. Очень хочется набрать хотя бы пять килограмм. Скажите, пожалуйста, возможно ли это? И что делать?


Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Добрый день! Вы любите сладкое? При вашем весе вы можете позволить себе каждый день есть тортики, пирожное. Перекусывайте шоколадками. Ешьте булочки, пирожки. Делайте упражнения для набора мышечной массы.


Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Что нужно делать, если женщины стоит набрать несколько килограмм, но она не хотела бы, чтоб они локализовались, как это обычно бывает в области талии и бедер. Стоит ли пойти в спортзал и на фоне увеличения калорий заниматься спортом? Это поможет?


Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

С помощью одного только питания свою фигуру невозможно скорректировать. Для этих целей обязательно надо посещать спортзал, для начала надо брать индивидуальные занятия с тренером. Еще хороший эффект дает корректирующий массаж.


Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Ваш контент должен быть одобрен модератором перед публикацией

Гость
Вы комментируете как гость. Если у вас есть аккаунт, пожалуйста, войдите
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

  Разрешено использовать не более 75 смайлов.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Авторизация  
    • 4 Posts
    • 1616 Views
    • Гость Боря
    • Гость Боря
    • 5 Posts
    • 4504 Views
    • Гость Сириус
    • Гость Сириус
    • 4 Posts
    • 1337 Views
    • Гость Инна
    • Гость Инна
    • 3 Posts
    • 2772 Views
    • 3 Posts
    • 3173 Views
    • Гость Марта
    • Гость Марта
    • 3 Posts
    • 1913 Views
    • Гость Элина
    • Гость Элина



×