Перейти к содержанию
Консультация врача
Авторизация  
Гость Юдита

Какие продукты стоит употреблять в больших количествах?

Рекомендуемые сообщения

Гость Юдита

Знакомый мужчина решил немного дать отдохнуть организму от тяжелой пищи. Хочет несколько дней посидеть на диете, чтобы чувствовать себя получше. Какую диету ему лучше выбрать? Что следует вычеркнуть из своего рациона? Какие продукты стоит употреблять в больших количествах? Можно ли во время диеты курить и употреблять спиртные напитки? Как они влияют на организм? Не будет ли от них большего вреда во время диеты? Сколько минимальное количество дней, которое нужно просидеть на диете? Нужно ли совместно заняться каким-нибудь видом спорта? Как часто нужно устраивать такие диеты в течение года?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Диеты не есть хорошо для нашего организма, это своего рода стресс. Думаю в вашем случае можно ограничиться правильным питанием с исключением сладкого, мучного и вредной жареной, жирной еды. А пару раз в месяц можно делать разгрузочные дни, например на кефире, летом очень полезно на арбузе. А вот яблоки не желательно, в них много кислоты.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Данный мужчина хочет почувствовать себя лучше, а вы интересуетесь можно ли курить и употреблять спиртные напитки... Конечно же нельзя. Подходящую диету можно найти в интернете, их тысячи, на любой вкус. Индивидуально может подобрать лишь диетолог, после обследования. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Ваш контент должен быть одобрен модератором перед публикацией

Гость
Вы комментируете как гость. Если у вас есть аккаунт, пожалуйста, войдите
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

  Разрешено использовать не более 75 смайлов.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Авторизация  
    • 3 Posts
    • 729 Views
    • Гость Фросалинда
    • Гость Фросалинда
    • 3 Posts
    • 572 Views
    • Гость Малисса
    • Гость Малисса
    • 3 Posts
    • 3067 Views
    • Гость Леонид
    • Гость Леонид
    • 3 Posts
    • 1369 Views
    • Гость Ярослав
    • Гость Ярослав
    • 3 Posts
    • 996 Views
    • Гость Вита
    • Гость Вита
    • 4 Posts
    • 2524 Views
    • Гость Маританна
    • Гость Маританна



×