Перейти к содержанию
Консультация врача
Авторизация  
Гость Марина

Почему полезно регулярно заниматься сексом?

Рекомендуемые сообщения

Гость Марина

Почему полезно регулярно заниматься сексом?

 

 

То, что польза и преимущества секса выходят и за пределы спальни, сегодня является общепризнанным фактом.

 

1 – Секс помогает расслабиться и приодолеть стресс. Во время секса артериальное давление снижается, и увеличивается стрессоустойчивость.

 

2 – Польза секса для здоровья. Секс повышает и укрепляет иммунитет. Те кто занимается сексом хотя бы, раза два в неделю, меньше остальных болеют различными инфекционными и простудными заболеваниями. Так как, организм вырабатывает достаточное для защиты количество иммуноглобулина.

 

3 – Польза секса: за полчаса секса сгорает около 85 калорий. Секс - это отличное физическое упражнение в спальне, доставляющее массу удовольствия.

 

4 – Улучается работоспособность сердца. Исследования показали, что те кто занимается сексом от двух раз в неделю, вдвое меньше страдают от заболеваний сердца.

 

5 – Повышает самооценку. Когда партнеры получают удовольствие в процессе слияния, это так же положительно влияет на самооценку, потому что, человеку важно знать является ли он привлекательным для противоположного пола (особенно для женщин)

 

6 – Улучшаются отношения и повышается взаимопонимание между партнерами. В процессе занятий сексом, поднимается уровень гормона окситоцина. Так же, его называют гормоном счастья и любви.

 

7 – Обезболивание. Те кто считают, что во время ПМС, головной боли, артрита или повышенном артериальном давлении, не рекомендуется заниматься сексом, очень сильно заблуждаются. Как раз таки, рекомендуется.

 

8 – Падает вероятность заболевания раком простаты до двадцати раз - вот польза регулярного секса.

 

9 – Укрепляет мышцы тазового дна. Если параллельно практиковать упражнения Кегеля, то вы получите более высокое удовольствие, а так же укрепите свои мышцы и избежите застоев в области таза и обретете хорошее кровообращение. Следовательно, польза секса для женщин - здоровье яичников, и польза секса для мужчин - здоровая простата.

 

10 – Здоровый, крепкий сон. Повышение уровня окситоцина после секса поможет вам быстрее уснуть.

 

11 – Какая польза от секса? Более свежий вид, защита от старения. Люди, которые занимаются сексом регулярно, более двух-трёх раз в неделю, стареют медленнее. Удовлетворение, получаемое в процессе секса, способствует выработке дофамина, адреналина, и норадреналина, являющихся главными гормонами, которые отвечают за молодость. Также при занятии сексом организм вырабатывает гормон роста, способствующий эластичности кожи человека, и противостоящий появлению морщин.

 

12 – И в конце концов, секс - это просто приятное занятие. Тут даже нет смысла комментировать. Все мы любим заниматься сексом просто ради удовлетворения.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Гость Иван

Секс полезен для здоровья

 

Многие ученые утверждают, что секс – это не только приятно, но и полезно. Считается, что частые занятия любовью продлевают молодость и красоту. Занятие любовью замедляет процессы старения организма и улучшает состояние здоровья. Так же это отличный депрессант. Женщины, которые живут регулярной интимной жизнью, меньше подвержены стрессу, нервным истерикам и панике.

 

На самом деле во время секса организм человека вырабатывает большое количество гормонов, которые борются со стрессом. Следовательно, они улучшают психологическое состояние человека. После интимной близости организм человека находится в расслабленном состоянии, так же он забывает о рутинных проблемах. Он находится в состояние покоя и наслаждения. Это полностью расслабляет многие мышцы тела. Большинство расслабленных мышцей находится в лице. Расслабленные мышцы не дают появляться морщинкам на лице, поэтому после занятия сексом женщина выглядит более отдохнувшей и сияющей. Если говорить с научной точки зрения, то на это влияют гормоны, которые называются эндорфины.

 

После полового акта лицо женщины приобретает естественный румянец, приятно алые губы, в глазах появляется радостное сияние. Это происходит не из-за страстной влюбленности и счастья. Этому есть более научное объяснение. Во время секса человек потеет. Происходит естественное увлажнение . Кожа становится более гладкой и приятной на ощупь. Больше это выражено у женщин, но многие мужчины тоже замечают такой эффект.

 

Сон – это лучшее лекарство. Во время сна тело расслабляется, и мозг перестает усилено работать. Сон влияет на внешнее и внутреннее здоровье человека. Во время секса организм очень устает, поэтому после акта наступает крепкий и здоровый сон. Совмещение секса и сна гарантирует отличное самочувствие на следующий день. А регулярное сочетание этих двух компонентов помогу сохранить и внутреннюю и внешнюю красоту.

 

Даже если не удается достичь оргазма, секс помогает нормализировать многие функции организма. Секс – это сильная физическая нагрузка. Он заменяет несколько сильных силовых упражнений. Секс помогает сжигать большое количество калорий, помогает человеку оставаться в прекрасной физической форме. Так же регулярный секс улучшает сердце и сосуды человека. Во время интимной близости задействовано больше 30 мышц, а во время простого поцелуя сжигается около 12 калорий. Эти показатели выше, чем за минуты ходьбы. Так же организм избавляется от лишнего холестерина, что тоже прекрасно влияет на самочувствие и состояние здоровья.

 

Кроме этого это прекрасно складывается на психоэмоциональный фонд человека. Женщина, которая регулярно занимается сексом, выглядит более привлекательной. И это не фокус, а скорее ее внутреннее и внешнее здоровье. Она становится более желанной для мужчин. Горячий и бурный секс помогает сделать кожу более мягкой, а внутри женщина испытывает удовлетворенность. Получение оргазма приносит бурю положительных эмоций, которые прекрасно помогают справляться со стрессом и конфликтами на работе. Так же секс полезен для тех, кто не любит спорт, так как он заменяет множество упражнений. Утренний секс очень полезен для будущего рабочего дня. Не стоит отказываться от этого удовольствия. Ведь это почти естественный макияж, который сделает женщину красивой.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Влияет ли половая активность на работоспособность, на общее физическое состояние?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Безусловно, половая активность наилучшим образом влияет на работоспособность и на общее физическое состояние. Если вы полны энергии, у вас блеск в глазах, хорошее настроение, то и производительность труда у вас будет выше.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Ваш контент должен быть одобрен модератором перед публикацией

Гость
Вы комментируете как гость. Если у вас есть аккаунт, пожалуйста, войдите
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

  Разрешено использовать не более 75 смайлов.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Авторизация  
    • 2 Posts
    • 2708 Views
    • Гость Никита
    • Гость Никита
    • 2 Posts
    • 1400 Views
    • Гость Альбина
    • Гость Альбина
    • 2 Posts
    • 1519 Views
    • Гость Иннесса
    • Гость Иннесса
    • 2 Posts
    • 6894 Views
    • Гость Эдвард
    • Гость Эдвард
    • 11 Posts
    • 4874 Views
    • Гость Влад
    • Гость Влад
    • 2 Posts
    • 1169 Views
    • Гость Дана
    • Гость Дана



×