Перейти к содержанию
Консультация врача
Авторизация  
Гость Сарра

Как набрать вес или хотя бы остановить его падение?

Рекомендуемые сообщения

Гость Сарра

Добрый день. У меня патологически падает вес. После родов я очень плохо спала в течение 3 месяцев, хотя питалась хорошо. Начала стремительно худеть, гормоны в порядке. Как мне набрать вес или хотя бы остановить его падение?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Была у меня такая проблема. Сразу скажу: я была здорова, все анализы были в порядке, но веса не хватало и он уменьшался. Я человек активный, занималась спортом, и подошла к решению проблемы соответственно: пошла в тренажерный зал. Появился аппетит, сильный. Загрузила себя тренировками и полноценным питанием. Через 2 месяца вес начал расти. Сейчас у меня 55 кг при росте 168. Больше набирать не буду, поддерживаю тренировками этот.  

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Ваш контент должен быть одобрен модератором перед публикацией

Гость
Вы комментируете как гость. Если у вас есть аккаунт, пожалуйста, войдите
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 смайлов.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Авторизация  
    • 3 Posts
    • 1127 Views
    • Гость Галина
    • Гость Галина
    • 5 Posts
    • 1078 Views
    • 3 Posts
    • 1954 Views
    • 6 Posts
    • 914 Views
    • 2 Posts
    • 894 Views
    • 2 Posts
    • 1871 Views



×