10 раз переболела простудными болезнями

Здравствуйте. За два года я около 10 раз переболела простудными болезнями. Они практически все перешли в бронхит. Подскажите, каким образом мне можно укрепить иммунитет? Благодарю за ответ.
Ада

Прежде всего, выясните, какие факторы кроме ослабленного иммунитета провоцируют постоянные заражения. Возможно Вы регулярно переутомляетесь или переохлаждаетесь. Или контактируете с больными людьми. Соблюдайте режим дня и правильно, комплексно питайтесь.
JamieJ

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу