Здравствуйте. Меня постоянно обвиняют во всём, что только можно придумать. Это происходит на работе, я так подумала недавно — все мои коллеги, даже те, с которыми я дружу, постоянно обвиняют меня во всех смертных грехах, а некоторые такое выдумывают, до чего я сама бы не додумалась. Мужчины, с которыми я встречалась, все плохо относились ко мне, каждый по-разному, но суть одна и та же. Кто-то унижал, кто-то бил, кто-то изменял внаглую. А последний вообще предложил мне жить шведской семьёй с его любовницей из другого города, у которой есть муж. Этот муж вдобавок приехал к нам жить со своей любовницей. Всем хорошо, одна я, оказывается, дура, потому что у меня «идиотские комплексы», которые я себе «вбила в голову». Мне кажется, что людям нравится меня унижать и делать мне больно, особенно тем, кого я люблю. Мне даже иногда кажется, что у меня лицо жертвы, что люди на меня смотрят и видят, что меня можно обидеть. Это уже невыносимо. Я даже решила ни с кем больше не встречаться, потому что боюсь, что со мной опять будут плохо обращаться и унижать. Что мне делать? Как заставить людей уважать меня?
julasha
Мне кажется, ключевая фраза в Вашем сообщении вот эта:» Мне даже иногда кажется, что у меня лицо жертвы, что люди на меня смотрят и видят, что меня можно обидеть». В этом есть доля правды. Ведь, напротив, есть другие люди, которых никому и в голову не придёт обидеть или унизить. Это не Ваша вина, но Вы притягиваете к себе именно таких людей подсознательно. Это можно изменить, осознав, откуда у Вас взялась психология жертвы, и изменив эту внутреннюю установку. Не общаться с людьми — не выход, всё равно в обществе невозможно полностью изолироваться от всех контактов. Вам нужно найти грамотного психотерапевта, который сможет помочь Вам измениться и стать таким человеком, которого не смогут незаслуженно обижать и начнут уважать.
Арника
Ответы врачей:Добавлю к словам коллеги — «вероятно в том числе ситуация усугубляется тем, что вы «допускаете» такое к вам отношение, не умея поставить чётких границ». Это вопрос в первую очередь — вашего собственного САМОуважения и самооценки, разбираться с этими вопросами — это «психологическая работа над собой», которая может проходить как в формате индивидуальной, так и групповой психотерапии.
psy-therapist
Кто прав, кто виноват?
Действительно ли виноват мой рост?
Виноват ли зуб мудрости?
Как доказать моему МЧ, что я не виновата?
Виноват ли врач?
Все время хочется спать, спать и спать, кто виноват и что делать?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
