Боль в пояснице

В настоящее время работаю на лесоповале тоесть физической нагрузки хватает. После 3-4 рабочих дней появляются боли в спине, а после выходного всё проподает и снова через 3-4 дня появляется боль. Подскажите пожалуйста чем пользоваться в моём случае.
snopic

В ортопедических салонах продаются пояса-фиксаторы поясничного отдела позвоночника, они хороши и для здорового человека, занимающегося физическим трудом. Вам к ортопеду надо, выяснить, почему возникают боли.
Дженет Фрейзер

Решение проблемы болей в спине включает в себя два основных аспекта: определение источника боли и пути ее устранения. Большинство составляющих позвоночного столба человека содержат нервные окончания и могут быть источником боли в спине. Свободные нервные окончания, выполняющие функцию болевых рецепторов, выявлены в капсулах апофизеальных (фасеточных) суставов, задней продольной, желтой, межостистой связках, твердой мозговой оболочке, эпидуральной жировой клетчатке, периосте позвонков, стенках артериол и вен, сосудах паравертебральных мышц, наружной трети фиброзного кольца межпозвоночных дисков. Возможно, часть этих окончаний в нормальных условиях выполняют иные функции, становясь ноцицепторами при изменении порога чувствительности и интенсивной стимуляции. Повреждение какой из структур вызывает клиническую картину, определяется природой и направлением воздействующих сил, положением позвоночного столба в момент повреждения, морфологическими вариантами. В патологический процесс может быть вовлечена любая из перечисленных структур позвоночного двигательного сегмента. Важно представлять, что процесс начинается с межпозвоночного диска, и затем вовлекаются другие структуры, отвечающие за сохранность его функционального состояния. Диагностически важно дифференцировать боль локальную, радикулярную, отраженную и миофасциальную, т. е. возникающую в результате вторичного спазма мышц. Рекомендации — попасть на прием специалиста для уточнения диагноза.
Игорь Борейченко

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу