Боль в районе икроножной мышцы уже месяц

Доброго времени суток!

Уже месяц хожу немного прихрамывая, т. к. испытываю боль в районе икроножной мышцы. Всё началось с обычного бега (решил снова заняться после двухлетнего перерыва). После двух недель тренировок сильно заболела левая нога во время тренировки. Синяка или отёка не было, внешних каких-либо повреждений тоже. Кстати у меня плоскостопие. Думал ничего страшного, недельку без тренировок и буду как новенький, но не вышло. Вроде бы не сильно больно, но нога постоянно ноет. Уже месяц без бега, но нога не проходит. Вроде бы появляются улучшения, но после подтягиваний и отжиманий до состояния «больше не могу» нога вновь болит как и раньше.

к врачу идти некогда, так как работаю. (надо же студентам на жизнь зарабатывать)

Подскажите кто чем может!
man_san

Приветствую. У меня та же проблема с ногами. Только обоими. В спокойном состоянии не болят, а как только пробежишься, начинаются жуткие боли. Первое время терпел, сейчас уже не могу. Около двух недель мучаюсь, даже ходить больновато. Может кто нибудь сказать что с этим делать?
Бегун

Здравствуйте, к врачу сходить надо, необходимо разобраться в чем причина болевого синдрома, это может быть от плоскостопия, проблем с сосудами, повреждение связочного аппарата, после установки диагноза уже предпринимать действия по лечению.
CentrDikul

Такая хроническая боль в икроножных мышцах может быть проявлением воспаления седалищного нерва. Причину(ущемление нервного корешка) следует искать в поясничном отделе позвоночника, возможно присутствие грыжи межпозвоночного диска, которая сдавливает нервный корешок, а боли проявляются в икре. Необходимо мрт, рентген грыжу диска не показывает.
Валерий Юрьевич

В данной клинической ситуации следует иметь в виду, симптом перемежающейся хромоты. Боль в икрах появляется при ходьбе, беге, после остановки и небольшого отдыха исчезает, затем после нагрузки вновь возникает. Симптом скверного заболевания, облитерирующий эндартериит сосудов нижних конечностей. Будет отсутствовать пульсация на артериях стоп, нужна консультация, сначала хирурга, потом сосудистого хирурга.
Валерий Юрьевич

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу