Боль в спине: причины и лечение

PR-исследование Издательский Дом Качественный продукт

По просьбе нашей читательницы Гончаровой Виктории из г. Казань темой нашего очередного исследования стала «Боль в спине: причины и лечение». Вопрос читательницы: «Меня мучают постоянные боли в спине? Какие средства лечения посоветуете»

Действительно, вопрос очень важный! Ведь, абсолютное большинство людей возрастной категории от 25 до 80-ти лет испытывают периодические боли в спине.

Возможных причин этих болей огромное количество. Работа позвоночника и структура позвоночника делают нашу спину предрасположенной к болям и различным травмам. При неудачном резком движении, чрезмерной нагрузке или плохой осанке могут возникать боли в спине. В большинстве случаев эта боль не является серьезным нарушением, но иногда она может быть проявлением таких заболеваний или травм, как остеохондроз, протрузии, межпозночные грыжи, сколиоз, кифоз, ишиас, спондилез. В некоторых случаях боль в спине может являться симптомом заболеваний внутренних органов (например: камни в почках, пиелонефрит и др.).

Возможные причины болей в спине:

• Мышечные спазмы • Растяжения (травма связок ) • Мышечная травма • Беременность • Сколиоз, кифоз • Ишиас, спондилез, остеохондроз, межпозвоночные грыжи, протруси • Инфекции позвоночника и таза • Поясничный стеноз позвоночного канала • Метастазы в позвоночник (рак, который распространился на позвоночник из других органов) • Вирусные инфекции

Какие же существуют средства против боли в спине?

Все средства можно условно разделить:

— народные средства (горячие компрессы, соль и шерсть, пробочный массаж, бальзам «звездочка» и многие другие) Примерный ценник от 100 рублей до 1500 рублей.

— лекарственные средства (нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, стероидные препараты, биостимуляторы, витамины) от 500 рублей до 15000 рублей за полный курс лечения.

— тренажеры-массажеры для спины, аппликаторы. Занятия на этих тренажерах укрепляют мышечный корсет спины, помогают справиться с такими заболеваниями позвоночника как остеохондроз, сколиоз и другие. От 3000 рублей до 55000 рублей.

— лечебный массаж, мануальная терапия. В среднем цена от 1000 рублей за сеанс, минимум 10 сеансов.

— Массажные кровати. Тут ценник начинается от 100 000 рублей.

— Лечебная физкультура. Такое лечение может быть бесплатным или от 5000 рублей за программу в специализированной клинике.

Сделав анализ причин заболеваний в спине, мы выделили 3 основные составляющие, которые позволяют поддерживать позвоночник в здоровом состоянии и свести к минимуму боли в спине:

— плавная вытяжка позвоночника, тракция, разгрузка спины

— тренировка и укрепление околопозвоночных мышц

-улучшение кровообращения и обмена веществ

Наши корреспонденты и добровольцы перепробовали практически все известные лечебные средства. По результатам опросов и отзывов мы выявили следующую статистику:

60% всех участников исследования воспользовались роликовыми тренажерами, и в частности в лечении заболеваний спины помог тренажер-массажер drevmass (www. drevmass. ru). Конкурентов в расчет не брали, т. к. они имеют очень высокую цену (массажные кровати), а так же не имеют патента на изделие и рекомендаций от Медицинских учреждений, не выполняют полного функционала для поддержания позвоночника в здоровом состоянии (растяжение, укрепление мыщц, улучшение кровообращения). Часть группы участников использовала аппликаторы, вторая группа — тренажер-массажер Древмасс, а третья — аппликаторы совместно с тренажером-массажером Древмасс. Вторая и третья группы получили результаты значительно выше чем первая.

20% использовали лекарственные препараты и ЛФК

10% помог лечебный дорогостоящий массаж

10% помогли народные средства

По результатам исследования мы определили следующий алгоритм, который поможет Вам с выбором:

1. Необходимо установить диагноз

2. Выслушать рекомендации врача, знакомых и отзывы в интернете

3. Оценить затраты и срок лечения с помощью конкретного средства в сравнении с другими

Пример: тренажер-массажер по своим характеристикам позволяет лечить боли в спине самостоятельно в кратчайшие сроки по сравнению с лечебным массажем в медицинском центре и за гораздо меньшие деньги.

4. Выбрать оптимальный вариант лечения (лекарственные средства, желательно, в последнюю очередь, т. к. практически все лекарства имеют побочные эффекты)

5. Попробовать выбранное Вами средство

В завершении исследования хотелось бы рассказать также о профилактических методах. Существуют несколько простых правил для профилактики:

• правильно ходите и стойте (не сутультесь и держите спину прямо)

• не перегружайте позвоночник, не создавайте условий, способствующих повышению давления в межпозвонковых дисках

• не поднимайте тяжелые предметы

• правильно спите (постель должна быть удобной, а ее конструкция – соответствовать физическим изгибам позвоночного столба, спать при болях в спине лучше на животе или на боку)

• каждый день выполняйте физические упражнения (утренняя гимнастика, плавание, упражнения для укрепления спины в тренажерном зале)

Отличного Вам здоровья! Здоровье спины полностью зависит от Вас и Вашего ухода за ней. Уделяйте этому внимание и спина не будет Вас беспокоить.
Карл

Rega

У меня у знакомого была межпозвоночная грыжа, так он ее вылечил у китайца ХЭ при помощи трав. Не очень приятная процедура, но гораздо легче и проще, нежели операция.
Rega

самое полезное из этой темы выделила для себя)
Елена Прекрасная

При деструктивных процессах суставной ткани неплохо себя показывают хондропротекторы. Я обычно назначаю Алфлутоп внутримышечно, курсом 20 инъекций. Обладая противовоспалительным, аналгезирующим и регенераторным действием он уменьшает боль в спине и способствует более быстрой регенерации сустава
Римма Хабиловна

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу