Боли в пояснице (мне 22 года)

никогда не знал проблем со здоровьем, работаю не физически, в офисе.

два года назад съездил на озеро в прохладную погоду, после чего заболела спина (как будто мышцу) потянул, потом горло.

Вроде обычная простуда вылечился, а боли в спине остались, поначалу при наклоне защемляло (резкая боль)

Прошло 2 года. Больше так не защемляет, но постоянно чувствую «где у меня поясница», при наклонах вперед появляется боль в пояснице, когда напрягаю мышцы спину тоже появляется боль.

Пробовал натирать мазью от радикулита, согревающими мазями, горчичник — результатов нет.
Den66

Если вода была прохладной, то вы простудили мышцы спины. Самостоятельно решать проблему не рекомендую, так как не подобрав правильно мазь вы можете навредить своему организму и окончательно ухудшить свое состояние
Алина Мовчан

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
91.99%
Нет
4.74%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12814
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу