Болят кисти

В общем такая ситуация я занимаюсь Гимнастикой а если быть более точный то турниками в основном, у меня уже как 3 месяца болит кисть правая, ходил к врачам сказали что это просто от непривычки и скоро пройдет но вот только не проходит, болит во время тренировок или после.

Помогите, что надо сделать что-бы перестала болеть, если есть ли какие нибудь лекарства или упражнения?
_DolceVita_

Вам нужно на время прекратить заниматься, до полного исчезновения болей. Это необходимо, чтоб дать поврежденному месту восстановится. Продолжая упражняться, Вы только сильнее его травмируете. Также рекомендуется мазать кисть противовоспалительной мазью, например Диклаком.
JamieJ

Есть ли вероятность, что проблема неврологическая? Может причина болей в защемлении или воспалении нерва? Если так, что стоит предпринять и насколько это сложная и опасная для здоровья проблема? Возможно ли, что вообще придется отказаться от турников?
Kyarra

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу