Чистка организма

Доброго времени суток! В последнее время ощущаю постоянную апатию, тяжесть, быстро устаю. Плюс ко всему кишечник как-то побаливает, ноет. В общем, сплошной дискомфорт(((Думаю причина всему зашлакованность организма. Подскажите, пожалуйста, народные средства, методы очистки организма от шлаков
LiRa

Вынуждена Вас разочаровать. «Зашлакованность организма» — это миф, не бывает такого. Всяческие чистки абсолютно не нужны — организм устроен так, что сам прекрасно очищается при необходимости. Иначе бы люди уже давно вымерли. Вам нужно выяснить настоящую причину Вашего состояния. Начните с посещения терапевта и общего анализа крови.
Арника

Вы меня нисколько не разочаровали, даже, можно сказать, порадовали. Дело в том, что мне как на зло в последнее время то и дело попадаются то статьи на эту тему, то разговоры слышу…а я все никак не соберусь заняться «чисткой» вплотную. Совесть стала мучить, что никак времени на это дело не найду. Хотя мысли были, что это все чепуха. А к врачу, вы правы, наведаться стоит. Чувствую себя как «разбитое корыто», хотя мне всего 27
LiRa

Ну, я рада, что Вы — разумный человек и не разочаровались. Обычно люди свято верят в то, что вычитывают в сомнительных источниках. Различные «чистки» стали пропагандировать в основном те, кто их предлагает и имеет с этого деньги. Такое состояние , как Вы описываете, часто бывает следствием анемии. Если общий анализ крови не покажет низкий гемоглобин, стОит сдать анализ крови ещё и на скрытый железодефицит ( Ферритин, ОЖСС). Или, может. у Вас просто жизнь напряжённая, стрессы? Отдыхайте побольше. Здоровья Вам!
Арника

Спасибо Вам! Жизнь и впрямь напряженная. Я молодая мама, сыну годик)))Находится на ГВ. А с гемоглобином действительно беда, после родов был ниже плинтуса — стоять больше 5 минут не могла. Пропила курс Сорбифера, а сейчас, видимо, нужно опять повторить. Спасибо!
LiRa

Поздравляю Вас! А с гемоглобином действительно беда, после родов был ниже плинтуса — стоять больше 5 минут не могла. Пропила курс Сорбифера, а сейчас, видимо, нужно опять повторить. Должна Вам сказать, что Сорбифер — не лучший вариант. Лучше, например, Актиферрин. И принимать нужно не меньше 2 месяцев.
Арника

Не слышала о таком, но думаю, последую Вашему совету. Надо уже заняться собой, к тому же, гемоглобин и у сынули низковат (кровь в год сдавали), а так через молоко и ему перепадет Педиатр нам прописывала железо для него, но он выплевывает, поэтому стараюсь его дефицит железа с пищей восполнять. Он у меня «взрослую» пищу тоже кушает, но вот от груди никак отказаться не может Еще раз, спасибо Вам!
LiRa

‘LiRa’, раз уж начали… Если у ребёнка низкий гемоглобин, ему тоже нужны препараты железа, иначе будет страдать развитие. Правильное питание — это профилактика анемии, но не её лечение, когда она уже есть. Детям обычно дают сироп «Мальтофер» в дозе 3-4 мг/кг веса в сутки .
Арника

неужели никак по-другому не получится? Дело в том, что мы болели недавно и пришлось сынуле много лекарств впихивать (жаропонижающее, антибиотики, линекс, потом появилась сильная аллергия, давала супрастин и уголь активированный) И теперь он у меня лекарства на дух не переносит, даже в сиропе Засунуть в него что-то что хоть как-то напоминает лекарство не представляется возможным… Идея! А можно этот сироп с пищей смешивать?
LiRa

Дело в том, что железо ребёнку при низком гемоглобине нужно однозначно. А вообще, гемоглобин какой? Хорошо бы анализ крови полностью увидеть. Сироп с пищей не надо. А можно тогда вот что: капли Актиферрин ( это тот же препарат железа) вместе с фруктовым соком ( разбавлять) из расчета 5 капель на кг веса ребёнка, рассчитайте,2-3 раза в сутки. Если умеет пить из соломинки, то лучше так, потому что капли эти окрашивают зубки. Страшного ничего нет, потом проходит по мере прекращения приёма препарата.
Арника

С удовольствием бы показала Вам наш анализ крови, но он у нас хранится в карточке, а карточка, в свою очередь, в поликлинике. Все показатели я не помню, но вот гемоглобин могу точно сказать был 119. Почему помню, потому что у нас с рождения к этому показателю повышенное внимание. У сынули наблюдалась синюшность над верхней губкой и под глазами. Она и сейчас есть, но не так сильно заметна. Думали, сердце, сделали кардиограмму — все в норме. Пришли к выводу, что из-за гемоглобина
LiRa

Я читала об арбузной диете, пробовала сама, но у меня терпения не хватило. Через полдня есть захотелось. По хорошему весь день ничего кроме арбуза есть нельзя. Организм хорошо прочищается вроде бы.
Нина80

Я планирую провести такую чистку организма. Первый день: огурцы или яблоки, второй день травяные чаи и вода, третий только вода. В конце третьего дня сделать одну клизму. На 4день травяные чаи. В добавок хочу пропить курсом таблетки Лактофильтрум. Чистки организма опасны тем, что монодиета вызывает вымывание некоторых веществ полезных. Потом придется витамины принимать. Но пишут, что всасываемость полезных вещест выше после чистки организма. А вообще на консультацию какого врача идти? Диетолога?
Elizabet_Li

Почитайте ещё раз внимательно тему, в которой Вы написали…
Арника

Надо нормально питаться и регулярно ходить в туалет, вот и все, что требуется. А насчет шлаков и прочей ерунды абсолютно согласна с Арникой. Это миф, ни в каких чистках организм не нуждается. Это самодостаточная система, в которой определенное количество органов обладают функцией обезвреживания (детоксикации) и выведения.
Azura

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу