Что можно предпринять, кроме операции?

Последнее время усилились боли и чувство тяжести в ногах, бываю судороги, особенно ночью. На одной голени выражена сосудистая сетка. Что можно предпринять, кроме операции?
Семен

Попытаться с помощью упражнений ЛФК разгрузить венозную систему ног.
ursi

Если сеточка небольшая — возможно, поможет лазеротерапия, если сильно выражена — склеротерапия, поэтому желательно проконсультироваться с врачом-косметологом, а также с сосудистым хирургом. Кроме того, крайне нежелательно сидеть в позе «нога на ногу», употреблять кофе, исключить курение (если для Вас это характерно). Для укрепления сосудистой стенки следует употреблять пищу, богатую витаминами, особенно С, а также физические упражнения с нагрузкой на мышцы ног (но без поднятия тяжестей), плавание и контрастные водные процедуры.
indris

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу