Что сделать с поносом?

Добрый день. У меня такая ситуация – из-за постоянных запоров не могу вести полноценную половую жизнь. Так как постоянное ощущение тяжести в животе, расслабиться не удается совсем. Помогите, пожалуйста.
Лика

Вам нужно выяснить причину проблемы, прежде чем приступать к ее решению. Это может быть неправильное питание или же сидячий, не активный образ жизни. Нужно употреблять легкую пищу, возможно со слабящим эффектом, например овсяную кашу.
JamieJ

Если при наличии указанных проблем начать употреблять пищу, что имеет слабящий эффект, не приведет ли это к разбалансировке в другую сторону? Нужно ли соблюдать какой-то баланс? Поможет, если пить побольше воды и есть жидкие постные супы?
Kyarra


Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
91.57%
Нет
5.04%
Частично
3.38%
Проголосовало: 12888
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу