Детские страхи

Добрый день доктор! Меня очень тревожит мой ребенок. Сыну 5 лет, он очень общительный, подвижный мальчик, любит находиться в обществе других детей, ходит в школу (подготовительное отделение). Проблемы начались после переезда в другую страну, на родину мужа. Он стал очень впечатлительным, если посмотрит мультфильм — не спит всю ночь, панически боится оставаться один в комнате, даже если я вышла на минуту. Не спит один, мне приходиться часами сидеть с ним рядом, пока он заснет, но буквально через 2 часа он прибегает к нам на постель. Причем с раннего детства он привык спать один в своей комнате и никаких проблем с этим не возникало. Подскажите пожалуйста, как нам помочь ему перебороть свои страхи и вывести его из этого состояния? Заранее спасибо за ответ.
Nattallika

Здравствуйте. Да, у Вашего ребёнка как раз сейчас тот самый возраст, когда возникают детские страхи, т.к. уже сильно развито воображение, а чётких границ между реальностью и вымыслом ещё нет. Первое — не нужно смотреть мультфильмы перед сном, особенно те, где есть что-то пугающее. Лучше смотреть их днём. Страхи нужно откровенно обсуждать с ребёнком, спрашивать, чего конкретно он боится. Дайте ему понять, что Вы понимаете его страх — скажите: «Да, это страшно, ты боишься того-то и того-то», а потом дайте ребёнку возможность высказать всё то, что он чувствует. Ни в коем случае не смеяться над страхами, не упрекать мальчика по типу «такой большой, а боишься» — ребёнок может замкнуться, а страхи — усугубиться. Не стОит самой проявлять тревогу, беспокоиться, т.к. мальчик может воспринять это так, что повод для волнения действительно есть. На данный период есть смысл передвинуть кроватку ребёнка в Вашу комнату. Страхи не нужно перебарывать, нужно дать ребёнку возможность их пережить. Как правило, в спокойной семейной обстановке, при правильном отношении родителей ( см. выше) страхи у ребёнка проходят сами к школьному возрасту.
Арника

Стоит ли помимо этого попробовать укрепить нервную систему ребенка, например с помощью прогулок на свежем воздухе и закаливания? Стоит ли вообще на время отказаться от телевизора и мультиков, чтоб лишний раз не будоражить психику ребенка?
Kyarra

Ребенок в любом случае должен каждый день гулять на свежем воздухе. Сейчас очень сложно представить ребенка без современных гаджетов. Ребенка на всякий случай можно показать и психологу, если вы чувствуете, что не можете справиться с проблемой самостоятельно.
Balerina

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу