При волнении дрожат руки и внутренний дискомфорт, хотя при этом всё понимаю и пытаюсь себя остановить но не получается. Толчком к волнению является одна какая-то мысль. Как это исправить ? Есть ли какие — нибудь упражнения? Друг посоветовал закаливание. Поможет ли?
Заранее благодарю за помощь.
Fedor7577
Насчёт эффективности закаливания в таком случае сомневаюсь, но попробовать можете — хуже не будет. Упражнений как таковых нет, ведь причиной является внутреннее состояние напряжения. Исправить это можно, поработав с грамотным психотерапевтом.
Арника
Ответы врачей:Мужчина стал обращать внимание что у него постоянно подергивается левая рука, особенно во время письма или если он ей долго что либо делает, скажите может ли данное подергивание стать причиной серьезного заболевания, какое обследованеи необходимо пройти мужчине?
Katty K.
Почему у меня дрожат руки?
Постоянно дрожат руки
В последнее время у меня очень дрожат руки и появляются приступы страха
Нервничаю я или нет руки постоянно дрожат
У меня дрожат руки
Дрожат руки
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
