Подруги рекомендуют есть для роста волос, говорят, хорошо помогает и лишний вес не появляется. Скажите, разве с дрожжей не могут возникнуть проблемы с фигурой?
insatiable
Дрожжи очень каллорийны, это правда. Мало того, в сыром виде употреблять их опасно для здоровья (они же живые! И совершенно чужие для организма), ладно, в выпечке, там после термической обработки они уже безопасны. Лучше поищите более безопасный рецепт (кстати, комплекс витамино В, из-за которого рекомендовали есть дрожжи, содержится во всех витаминных препаратах промышленного производства).
Dr. House
Правда ли, что пивные дрожжи очень полезны, но они усиливают аппетит? Есть ли какие-то витаминные комплексы, которые содержат витамины группы В, но при этом не провоцируют желание побольше есть? Может есть какие-то естественные источники?
Kyarra
Витамины группы В можно в достаточном количестве получать и при полноценном питании. Достаточно в свой рацион включить печень, гречку, грецкие орехи, сельдь другую рыбу, мясо, молоко, творог, томаты, брокколи, сыр, яйца, орехи, ржаной хлеб, овсянку, арахис, шпинат, цветную капусту.
Balerina
Ответы врачей:
Можно ли сочетать пивные дрожжи и безуглеводную диету?
Что такое пивные дрожжи?
Можно ли вернуть молоко пивными дрожжами?
Можно ли мне принимать пивные дрожжи?
Помогут ли пивные дрожжи?
Прием пивных дрожжей
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
