Энергетический напиток

Добрый день, буду Вам очень признателен если Вы проконсультируете меня по такому вопросу. В интернете я нашел рецепт следующего энергетического напитка:

500 мл воды

50 г сахара

1,7 г лимонной кислоты

0,25 г аскорбиновой кислоты

40 мл 40% раствора глюкозы

0,4 г кофеин-бензоат натрия

Подскажите пожалуйста какое действие оказывает на организм этот напиток и не вреден ли он? Можно ли пить его по пол литра в день во время сессии в университете, т. к. приходиться седеть ночами за учебниками?
bigmaster1

Здравствуйте, bigmaster1!Этот напиток бодрит и обеспечивает клетки мозга питанием. Единственная деталь — доза кофеин-бензоата натрия великовата и соответствует 4-5 небольшим чашкам натурального кофе. Прием таких количеств препарата может вызвать состояние тревоги, беспокойство, головную боль, дрожь в руках, спутанность сознания, экстрасистолии (перебои в сердце). Если давление повышено или имеются заболевания сердечно-сосудистой системы, применять такой состав нежелательно. Снижайте дозу в рецепте и обязательно устраивайте небольшие перерывы в занятиях каждые полчаса-час, во время которых подвигайтесь, дышите глубоко. Это поможет улучшить обеспечение мозга кислородом и тоже будет неплохо бодрить. Удачной сессии!
Dr. Елена

Можно ли в принципе перед физической тренировкой пить энергетические напитки или кофе? Это не скажется отрицательно на сердце? И вообще, такое стимулирование может привести ко множеству неприятностей, например, повышенному давлению?
Kyarra

Энергетические напитки за счет адреналина и повышают давление, на сердце регулярное употребление подобных напитков отражается негативно. Поэтому занятия спортом и так оказывают нагрузку на сердце, поэтому дополнительная нагрузка противопоказана.
Balerina

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу