Скажите, пожалуйста, если я временно перейду на вегетарианство, то мой вес немного уменьшиться? Или не стоит делать так, как я хочу?
Иннесса
Девушка, Вы должны понимать, что вегетарианство – это образ жизни, а не обычная диета или упражнение в тренажёрном зале. Если хотите похудеть – используйте вышеуказанные способы.
Джейн
Если Вы перейдете на вегетарианство и для достижения чувства сытости начнете рубать хлеб и крупы, то Ваш вес не уменьшится, а увеличится. Прежде, чем становиться вегетарианкой нужно хорошо подумать. Запишитесь на танцы, это помогает.
Медуница
Ответы врачей:Не стоит этого делать. Вас будет постоянно мучать чувство голода и вы начнете есть значительно больше. Только мясные продукты надолго утоляют голод. Только в мясе содержатся генетически близкие нам по строению белки, что спорбствует их лучшему всасыванию и усваиванию. В красном мясе также содержится значительная доля железа, которое усваивается из него на 100%, в то время из растений всего на 20-25%. Так что не мучайте свой организм. Просто начните правильно питаться и никакие диеты вам не понадобятся. Как вы питаетесь вообще, какие продукты преобладают в рационе, как готовите, сколько жидкости, белка и клетчатки употребляете, в каком виде? Занимаетесь ли спортом, каким, как часто?
Flammy
Можно ли отравиться парами уксуса, какие будут симптомы
Что такое эндометрит?
Прием фолиевой кислоты без назначения врача
Беременность при петтинге
Отставание в развитии можечка
Продолжительность менструации в 7-9 дней
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
