Доброго времени суток.
Краткая предыстория
Примерно полгода назад я решил, что пора бы уже сесть на шпагат. Это не необходимое, но желательное условие в той области, в которой я занимаюсь.
Начал растягиваться, аккуратно и систематизированно, изредка занимался с инструктором. Все мои старания закончились в тот момент, когда я дошел до некоей точки (стадии), после которой дальше я растягиваться просто не могу, и вот почему: у меня такое чувство, что мне выворачивают сустав наизнанку с чудовищной болью, и если хоть немного приложить усилий, начинаются судороги и страшная боль, которая проходит в течении 20-30 секунд. Аналогия — когда, например, ударишься локтем и спинку стула. Так же мне больно ходить. Нет, боль незначительная, но неприятная. В тазобедренном суставе. До сих пор, даже если я не растягиваюсь в течении месяца, это уже не имеет значения. Боль легкая, появляется при чуть-чуть более широком положении ног.
Какие меры я предпринимал?
Я с консультацией обратился ко врачу, сделали снимок, взяли анализы и прочее.
Ответ меня не порадовал, поскольку сказали, что всё хорошо, всё в норме и ничего не обнаружено.
То, что я не могу сесть на шпагат, объяснили как физиологические особенности организма, причем то, что боль при ходьбе — это мало кого волнует, т. к анализы-то в норме. Ладно, растяжку я решил продолжить, потому что к боли, как к таковой, я привык. Но не тут-то было. Есть граница, дальше которой растяжка физически невозможна, потому что там уже идет не боль, а просто то, что на форуме не описать =)
В чем вопрос?
Скажите пожалуйста, на самом ли деле это просто особенности и мне следует просто забыть о шпагате? Или всё это просто-напросто ерунда.
Да, боль при ходьбе меня беспокоит гораздо меньше, чем сам факт сесть на шпагат, потому что одно последовало из другого, а, значит, они взаимосвязаны и решение одного решит другое. Анализы в норме, на снимке ничего нет. Никаких проблем с костями нет.
О себе
19 лет (исполнилось пару дней назад), рост 168.3 см, вес 62 кг (не толстый, кстати).
Рост в длину остановился два года назад (заключение эндокринолога имеется).
Пол мужской, вроде всё =)
Конктено интересует миф о физиологических особенностях в данном контексте.
Неубедительно звучит, когда я что-то чувствую, но врач этого не видит. Повторно обращался, да. Сказали, что скорей всего мышцы перерастянул.
И они, конечо же, за два месяца не прошли, не смотря на то, что пользовался и спортивными мазями, и не занимался растяжкой вовсе.
Прошу просто пнуть меня и проинформировать. Ведь не может быть всё так печально неизвестно Пациенты имеют возможность получить на этом сайте профессиональную консультацию врача-специалиста?
Illustrator
У Вас и в настоящее время есть боли при ходьбе? А такого нет, что если идти не лицом вперед, а боком, мелким шагом, то боль не беспокоит вообще или значительно стихает? Есть такая своеобразная травма, которую очень хорошо знают мануальные терапевты, но часто не диагностируют травматологи. Это называется травматический синдром кресцово-подвздошного сустава, или функциональная блокада. Причина её — ушемление капсульно-связочных мягкотканных образований между суставными поверхностями кресцово-подвздошного сустава. В Вашем случае такое могло произойти во время Вашего выполнения шпагата. Сиптомы: боли при нагрузке или движениях в паховой, ягодичной, сакроилиальной областях, в области седалищного бугра и бгольшого вертела (то есть болит и тазобедренный сустав и вся эта сторона таза). Боль может отдавать в зону иннервации S1 корешка («стреляет в ногу»), и есть симптом бокового хода. Боком мелко переступая идти совсем не больно.
Дженет Фрейзер
Всё совпало до неприличия =)Действительно, бывали случаи несколько раз, когда я незадумываясь переходил на движение боком, потому что так мне было легче — не было боли. И боль в ягодице, и в ногу стреляет, и некоторые остальные вещи. Они не такие сильные, чтобы на них обращать внимание. Но да, они есть. Это тупая переменная боль, которая ощущается именно при движении, в основном в левой части. Да, до сих пор. Последний раз врач мне посоветовал только спортивную мазь. А такого нет, что если идти не лицом вперед, а боком, мелким шагом, то боль не беспокоит вообще или значительно стихает? Ага-ага, такое тоже есть. Определенно есть! Очень порадовало, что так быстро и точно определили всё. Значит, это не приговор?
Illustrator
Нет, это не приговор. Нужен хороший опытный мануальный терапевт, 1-2 сеанса — и Вы здоровы.
Дженет Фрейзер
Ответы врачей:Огромное спасибо за помощь! В понедельник сразу же обращусь. Очень оперативно, ещё раз благодарю =))
Illustrator
Это инфекция или моя физиологическая особенность?
Каким образом можно бороться с физиологической неразвитостью?
Каким образом можно бороться с физиологической неразвитостью?
Физиологическая желтуха у грудничка
Оргазм на физиологическом уровне, не затрагивая психологический
Эхографическая картина перетяжки и физиологического перегиба желчного пузыря
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.