Иглорефлексотерапия — это действенный метод?

Здравствуйте. Я очень хочу похудеть. Сейчас мой вес 78 при росте 167. Мне посоветовали иглорефлексотерапию. Это действительно действенный метод или просто иммуноповышающий стимулятор?
Лала

Не следует обольщаться. Не существует действенного метода для похудения, если ведешь малоподвижный образ жизни. Эта терапия может слегка Вам помочь, но на небольшое время. Потом все вернется на круги своя.
Регина Гейченко

Что такое иглорефлексотерапия и как она работает? Можно ли ее использовать как дополнение к другим методикам похудения? Есть ли возможность проходить такую терапию и одновременно заниматься спортом? Или лучше соблюдать щадящий режим?
Kyarra

При иглорефлексотерапии идет воздействие иглоукалыванием на определенные точки организма, которые отвечают за аппетит. Не знаю на сколько это действенный метод, я проходила иглотерапию по другому поводу — эффекта не увидела никакого. Лучше воспользоваться массажем и физическими упражнениями.
Balerina

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу