Здравствуйте, мне надо к началу купального сезона, примерно недели за 4 сбросить 5 килограмм, как это сделать быстро и безопасно?
Диана
Это совершенно нормальное желание, достаточно будет 15-минутного комплекса упражнений, исключения из рациона мучного и сладкого, а также жирного и жареного. Откажитесь от майонеза, мороженого и других вкусностей и все будет отлично.
Медуница
Доброго времени суток! Известно, что не так сложно сбросить несколько килограмм, как потом удержать такой вес. Какими способами можно это сделать? Стоит ли продолжать диету? Правда ли, что режим «не есть после 18.00» приносит больше вреда чем пользы?
Kyarra
Ответы врачей:Режим «не есть после 18.00» многим принес довольно хорошие результаты в обретении нормального веса и хороших форм. Если есть перед сном жареный на свином сале картофель с грудинкой, то результата можно не ждать вообще.
Balerina
Можно ли отравиться парами уксуса, какие будут симптомы
Что такое эндометрит?
Прием фолиевой кислоты без назначения врача
Беременность при петтинге
Отставание в развитии можечка
Продолжительность менструации в 7-9 дней
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
