Как бросить курить гашиш?

Добрый день. Последние два с половиной года я очень часто курю гашиш. Но сейчас встал вопрос о том, что если я не прекращу это делать, то рискую потерять семью. Я очень дорожу своей семьёй и готов ради неё бросить эту скверную привычку. Но вот только не знаю, как это сделать. Как повести себя так, чтобы отказ от гашиша прошёл как можно лучше? Скажите, а длительное курение могло повредить моему организму? Какие именно последствия вызывает гашиш?
Саша

Здравствуйте. Вероятно, некоторые из ваших знакомых также употребляют гашиш. Начать нужно с прекращения любых отношений с этими людьми. Большую роль в этом процессе играет ваше окружение. Постарайтесь пить побольше воды и давать своему организму витамины. Больше отдыхайте. Сон поможет вашему организму легче справиться с трудным моментом. Особенно тяжело будет первые полтора месяца. И помните, если ближайшие год-полтора вы не бросите свою привычку, сознание изменится настолько, что вернуться к нормальному образу жизни уже не получится.
Шейли

Посмотрите вот эти темы: Как перестать курить гашиш Курить гашиш безвредно Мог ли гашиш к этому моменту уже улетучиться из организма Мой племянник курит гашиш Чтобы бросить курить
Алексеева

Все задаю один и тот же вопрос — «Как бросить курить»?, и, причем БЫСТРО! Но, не кто не спрашивал себя, а я этого действительно хочу или просто это Ваше желание, это разные вещи!?Мой совет, для начало нужна сила воли, и само убеждение. А так читайте подобные статьи и смотрите подобные фотки. Смотрите я убежден у многих пропадёт желание после этого не то что курить, а задуматься, что у меня может случиться с Вашим здоровьем. А если одного поста кому то показалось маловато могу скинуть в личку или на почту, ну ссылок 60, в своё время прошёлся как метеор в поисках подобных статей, чтобы показать брату, который на то время курил как паровоз. Желаю здоровья и удачи в Ваших начинаниях!
ZEPIR

Все задаю один и тот же вопрос — «Как бросить курить»?, и, причем БЫСТРО! Но, не кто не спрашивал себя, а я этого действительно хочу или просто это Ваше желание, это разные вещи!?Мой совет, для начало нужна сила воли, и само убеждение. А так читайте подобные статьи и смотрите подобные фотки. Смотрите: http://doska. my1.ru/load/9-1-0-91 , и я убежден у многих пропадёт желание после этого не то что курить, а задуматься, что у меня может случиться с Вашим здоровьем. А если одного поста кому то показалось маловато могу скинуть в личку или на почту, ну ссылок 60, в своё время прошёлся как метеор в поисках подобных статей, чтобы показать брату, который на то время курил как паровоз. Желаю здоровья и удачи в Ваших начинаниях!
ZEPIR

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу