Здравствуйте, меня зовут Ирина, мне 19 лет. Сколько себя помню, у меня всегда был сколиоз. Раньше я как-то внимания на него не обращала, неудобств никаких не было, ничего не беспокоило. Года два назад я заметила, что у меня одна грудь заметно больше, чем другая, а сама грудная клетка, правая ее часть, как-то выпирает, а одно ребро вообще сильно выдается наружу. В брюшной же полости, наоборот, с левой стороны ребра слегка выдаются, это выглядит ужасно несимметрично и некрасиво! Посторонним взглядом это, наверное, так сразу и не увидишь, возможно, я слишком пристально себя разглядываю, но хотелось бы как-то это исправить, если возможно. Вдруг, по мере взросления, это будет еще сильней выделяться? Посоветуйте, как можно решить мою проблему.
Ирина
Здравствуйте. Вам нужно довольно серьёзно заняться своей спиной. Необходим массаж — обращайтесь именно к профессионалам, в физ. поликлинику, так как массаж вам нужен специальный. Проходить данную процедуру нужно несколько раз в год, курсами. Кроме этого, обязательна коррегирующая лечебная гимнастика — можно чередовать занятия в зале и в бассейне. Гимнастику вам нужно делать практически постоянно и сделать это вашей новой привычкой.
physician
Ответы врачей:Нужно ли выполнять такую гимнастику каждый день и насколько продолжительным должно быть занятие? Если заняться, например, йогой или пилатесом, это поможет улучшить состояние? Стоит ли принимать какие-то витамины с кальцием и магнием?
Kyarra
С недавнего времени заметила, что у меня стала меняться грудь
Кожа лица тоже стала меняться. Раньше она была сухая
У жены как то сильно резко стало меняться настроение
Начали меняться молочные зубы на постоянные
Отчего может меняться скорость пульса?
Может ли меняться внешность юноши с 15 до 22 лет?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
