Добрый день. У меня в детстве был рахит, ноги стали иксиком. Сейчас мне 21 од и это выглядит не красиво, узкие брюки или короткую юбку мне не одень. Подскажите, как исправить ситуацию? Спасибо, большое.
Татьяна
Татьяна, здравствуйте. У моей подруги тоже было достаточно сильное Х-образное искривление ног, и более менее исправить ситуацию ей помогли во эти упражнения:
Elisabeth
Нужно ли при таких проблемах есть побольше кальция и вообще, актуально ли это для людей, которые активно занимаются спортом? Какие продукты, кроме молочных содержат значительное количество этого элемента? Не будет ли каких-то проблем, если кальция будет слишком много?
Kyarra
Ответы врачей:Какие именно проблемы вы имеете в виду? Для профилактики рахита детям нужен кальций. А если ноги уже иксиком, то кальций данную ситуацию не исправит. Кроме молочных продуктов, кальций содержится в сыре, яичной скорлупе, сардинах в масле, чесноке, кунжуте.
Balerina
Можно ли исправить S образный кифоскалиоз?
Как исправить искривление в шейном отделе позвоночника?
Можно ли исправить искривление ног в домашних условиях?
Сейчас мне 19 лет, можно ли исправить Х-образные ноги?
Сейчас мне 19 лет, можно ли исправить Х-образные ноги?
Возможно, ли исправить искривление позвоночника массажем?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
