Как избавиться от боли в больном бедре?

У меня такой вот вопрос. Мне 18 лет. Я около четырех месяцев назад, повредил левое бедро. Мне пришлось сидеть на корточках около четырех часов, а когда я резко поднялся, то сразу почувствовал боль на бедре сзади. В этот же день я еще играл в футбол и от этого, наверное, боль усилилась. К врачу обращаться не стал – думал само пройдет, еще дважды играл с больной ногой, но после все-таки решил сходить к травматологу. Где-то пару месяцев назад. Осмотрев ногу, он вывел: парциальный надрыв двуглавой мышцы левого бедра и выписал мне мази. Не УЗИ не снимка мне не делали, никаких процедур не назначали. Посоветовал ногу не нагружать месяцев три-четыре. Вот я ее и не нагружаю уже два месяца. Теперь бедро стало болеть только при определенных движениях. Но на днях решил с эспандером позаниматься – дня четыре занимался, а потом как дало в больное бедро, и никак разогнуться невозможно. Сейчас стало легче. Что вы посоветуете?
Леонид

Можно рекомендовать выполнить УЗИ или МРТ исследование, для уточнения диагноза. В плане лечения можно рекомендовать ФТО, ЛФК, сосудистые препараты. При занятиях ЛФК необходимо постепенное увеличение нагрузки на мышцы бедра, занятия обязательно после предварительной разминки, лучше под контролем методиста ЛФК.
CentrDikul

Разогнуться из-за боли в бедре сложно после ущемления нервного корешка спинного мозга в поясничном отделе позвоночника, а по задней поверхности бедра, сверху вниз, тогда будет болеть седалищный нерв. Следует обратится к невропатологу и поискать грыжу межпозвоночного диска в поясничном отделе позвоночника. Посидушки на корточках с резким вставанием, её возникновению способны поспособствовать.
Валерий Юрьевич

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу