Как избежать приступа паничкской атаки?

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, в чем причина плохого самочувствия.

Последние несколько дней меня начали беспокоит следующие симптомы: кружится голова, ощущается слабость в конечностях, закладывает уши, потеют руки, сильно сдавливает виски. И это повторяется периодически, то отпускает, то снова возобновляется. Год назад у меня был приступ панической атаки, но больше подобного состояния не повторялось. Стоит ли мне опасаться подобного приступа снова или данное состояние никаким образом не связано с нервной системой? Какими методами можно избежать ухудшения состояние и избавится от него вовсе?
Anita-ti-ta-ta

Чтобы это выяснить точно, нужно исключить физиологические причины. Сдать общий анализ крови, кровь на сахар, ТТГ и свободный Т4, консультация кардиолога. Если всё в норме, тогда можно говорить о ПА. Какими методами можно избежать ухудшения состояние и избавится от него вовсе? Если данное состояние является следствием заболевания ( см. выше), то, соответственно, нужно лечить данное заболевание. Если же речь идёт о ПА, то с этим работает психотерапевт.
Арника

Девушка стала замечать что как только она находится в закрытом посещении или в темно, у нее сразу же начинает сильно стучать сердце, закладывает уши и подступает ком к горлу, раньше никогда ничего подобного не происходило, скажите к какому специалисту необходимо обратиться девушке имея данные симптомы?
Katty K.

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу