Как питаться, если есть большими порциями очень больно?

Здравствуйте. Скажите, всегда ли у здорового человека при переедании сильно болит живот? Я могу есть только очень маленькими порциями, иначе очень больно. Но маленькими порциями я не наедаюсь. Что делать?
Валерий

У всех людей при переедании присутствует дискомфорт. Тут нужно знать, как сильно Вы переедаете. Если очень, то могут возникнуть и боли. Так же, что в Вашем понимании маленькая порция? Принято считать, что насыщение происходит через 20 минут после приёма пищи.
JamieJ

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу