Как плавно на нее перейти с привычного образа жизни?

Доброго времени суток. Меня зовут Алексей. Мне 33 года. Вчера мне поставили какой-то ужасный диагноз — Хронический подагрический рецидивирующий полиартрит. До этого лечили два месяца от артрита. За эти два месяца было три приступа. И только после третьего мне назначили анализы кала на содержание мочевой кислоты. После этого и поставили диагноз. В моем рационе много мяса, копченостей. Я люблю и пью пиво. Теперь все это под запретом. Прописали обязательную диету №6. Она слишком строгая! Я никогда раньше не употреблял рекомендованных продуктов! Подскажите, обязательно ли соблюдать строгую диету? Если да, то, как плавно на нее перейти с привычного образа жизни? Большое спасибо за помощь!
Алексей

Добрый день, Алексей. Диета № 6 не является строгой, в ней довольно обширный список разрешенных продуктов. Данная диета скорее относится к рациону правильного питания. Мясо и рыбу можно, только нежирных сортов, и не чаще 3 раз в неделю. А вот от пива и копченостей действительно стоит отказаться.
Balerina

Что бы Вы посоветовали, если мужчина очень любит пиво, и из-за этого набрал значительный лишний вес, а также отрастил приличный живот? Он начал заниматься спортом, но от указанного напитка пока отказаться просто не может. Чем его заменить?
Kyarra

А что конкретно мужчине нравится в пиве? Теоретически вы его ничем другим не замените. Вряд ли мужчина вместо пива захочет пить чай или морс. Отказ от пива должен быть осознанным решением самого мужчины.
Balerina

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу