Как похудеть на гормонах?

Уже год принимаю гормоны. За это время набрала 10 килограмм. Уже все перепробовала, но похудеть не получается. Может быть, надо вообще ничего не есть, чтобы сбросить вес или хотя бы не поправляться?
eto-ile

Чисто из-за гормонов растолстеть нельзя, другое дело они вызывают жуткий аппетит, я думаю просто нужно меньше есть или сесть на не жесткую диету. Гормоны действуют на каждого по-разному, лично я их пью сейчас и никакого скачка в весе не было, аппетит был, но вот переедать себе не позволяю. Надо просто за питанием следить.
Tonya_Rey

Ну, не скажите, что чисто на гормонах растолстеть нельзя. С ними и на диете-то не посидишь. Тем более гармоны люди принимают далеко не всегда от хорошей жизни. Обычно это вынужденная мера из-за какой-то болезни. Но ничего не есть — это не выход, лучше занимайтесь спортом
Влада Карташова

Можно поправиться чисто на гармонах. Таких примеров неперечесть сколько. Гормональные средства старого поколения вообще отличались тем, что задерживали воду в организме, в следовательно вели к набору веса. Можно поправиться и чисто на своих «родных» гормонах. Например в результате гормонального всплеска или сбоя (роды, лактация, половое созревание, прерывание беременности). У меня мама пила гормоны последние несколько лет и не могла похудеть. Она практически ничего не ела, стала посещать тренажерный зал, но результаты были малоощутимы, а теперь эндокринолдог отменила ей эти таблетки, моя мама уже похудела на несколько кг — ни в чем себя не ограничивая. Вот такие дела.
Anin777

Любой гормональный препарат должен назначаться врачом на основе результатов определенных анализов. Может вам те гормоны, что вы принимаете, просто не подходят?
lelenka001

а я именно на гормонах похудела, на 20 кг, после школы я резко потолстела почти на 15кг за три месяца, сидела на диетах, чего только не делала, потом обратилась к эндокринологу, был гормональный сбой, мне назначили гормоны, но я продолжала поправляться в итоге весить стала 75 кг, потом мне повезло, нашла хорошего специалиста, мне назначили новое лечение, и вес начал падать, причем так же резко….. с 75 кг, я похудела до 60, потом до 55) и все благодаря правильно подобранному лечению) на диетах не сидела вообще)
КомильФо

нет, вам нужно сменить препарат. А по какому случаю вы принимаете гормоны? Оральные контрацептивы? А голодать не стоит, лучше меняйте лекарство.
NomiMalone

Вполне вероятно, что назначенное вам лекарство просто не подходит. Я принимаю гормоны контрацептивного характера уже 3 года и не поправилась. От самих гормонов не поправляются, поправляются — от повышенного аппетита, который они разжигают. Но с аппетитом можно бороться…
arevik

Самая большая вероятность поправиться при назначении глюкокортикойдов, гормонов коры надпочечников. Здесь она не менее 80%Назначают эти гормоны не от хорошей жизни, а при очень грозных заболеваниях – при тяжелых хронических воспалениях, при бронхиальной астме, при опухолях и так далее. Отказываться от их приема ни в коем случае нельзя, но надо очень старательно сотрудничать с врачом, что бы при первой же возможности уменьшить дозу. Ни в коем случае нельзя самостоятельно прекращать прием этих препаратов или резко снижать дозу. Это опасно. За 2 месяца я поправилась на 8 килограммов, я очень боюсь что будет дальше. Врач говорит, что будем снижать дозу — оставится вес. Я принимаю Медрол(метилпреднизолон) в дозе 24мг, 4дня назад снизили дозу до 16мг, аппетит не уменьшился. Слышала, что даже после отмены гормонов похудеть не получится. Изменилась форма лица — выгляжу как хомяк. МНЕ СТРАШНО.
Солнечный зайчик

Натыкаюсь на предложение похудеть с помощью методики 25 кадра. Очень сомнительно, что за 300 гривен можно решить эти проблемы, и тем не менее я не могу не рассматривать это как вариант. А вы как думаете?
Солнечный зайчик

Если б все было так просто, полных людей бы не было. С другой стороны, головной мозг — великая вещь, его возможности до конца не изучены. Подождите полной отмены гормонов, а потом уже будете рассматривать варианты. Совсем необязательно, что Вы сами не сможете справиться с весом. Во что человек верит, то и помогает.
Milana

это нереально похудеть на грмонах, обман
zdrav

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу