У меня врожденный порок сердца. После беременности и кормления сильно располнела. Очень хочется сбросить хоть 10кг! Можно ли мне худеть? Какую диету вы порекомендуете, учитывая порок сердца?
Ольга
Ожирение и лишний вес — дополнительная и весьма существенная нагрузка на ваше из без того нездоровое сердце. Худеть вам необходимо, но так, чтобы не исключать из рациона продукты богатые калием и магнием, которые питают сердечную мышцу.
Anin777
Очень много женщин полнеют после беременности и родов. Но природа предусмотрела сама механизмы сброса этого веса. Я после кормления ничего не предпринимала, а весь лишний вес ушел.
Anna S
Учитывая ваши проблемы со здоровьем худеть вам надо только под контролем специалистов и при помощи лечебной диеты. Так что посетите кардиолога и диетолога для подбора оптимальной диеты.
erysen
Даже для предварительных консультаций (а окончательное решение возможно только при личном контакте с врачом) нелья провести, не зная, что означает «сильно располнела». Укажите, пожалуйста, Ваш рост и вес, возраст.
paracels
Насколько вредны таблетки для похудения? Чтобы похудеть, женщины прибегают к различным методам. Когда диеты оказываются бессильны, таблетки для снижения веса кажутся спасением. Но как они влияют на здоровье? Реклама обещает, что достаточно принимать их всего месяц, и вы из толстушки превратитесь в стройняшку. На самом деле, подобный метод не только ухудшает состояние здоровья, но и может привести к смерти. Некоторые препараты содержат сильно действующие психостимуляторы, которые вынуждают организм работать на износ, что чревато серьезными проблемами с сердцем. Таблетки для похудения есть следующих видов: 1. Подавляющие аппетит. Главная их задача — притупить голод. Нередко они вызывают эмоциональное возбуждение, негативно сказываются на работе нервной системы, после их употребления появляется апатия и упадок сил. У них есть масса побочных эффектов: бессонница, повышенная потливость, головокружение и прочие проблемы. 2. Заменители пищи. Помогают снизить калорийность продуктов, ими заменяют обед или ужин. Выпускают такие средства в виде коктейлей, они содержат минимум химических добавок, поэтому отравиться ими не получится. К сожалению, они не всегда спасают от голода, а если их совмещать с пищей, можно поправиться. 3. Создающие чувство насыщения. Принимать их рекомендуется до принятия пищи, в результате удается съесть совсем мало и чувство голода отсутствует, но подобные таблетки не оказывают никакого влияние на снижение веса. 4. Сжигатели жира. Очень популярны среди покупателей. В их состав входят полезные вещества, которые улучшают пищеварительный процесс и стимулируют расход энергии, но на похудение они не влияют. Часто вызывают нарушение сна, головные боли, учащенный пульс и привыкание. 5. Слабительные и мочегонные препараты. Стоят такие средства недорого, но набор веса происходит также стремительно, как и потеря. Имеют выраженные побочные эффекты и отличаются быстрым привыканием.
Марат
Ответы врачей:Не стоит забывать о том, что, редко питаясь, вы будете ощущать острое чувство голода, и, во время застолья, быстро постараетесь отправить пищу в желудок. Это еще одна негативная сторона такого принципа питания.
Lyubov
У матери больное сердце
Как долго живут больные с пересаженным сердцем?
Синие края губ — признак больного сердца
Подозрение на пневмонию при больном сердце
Всегда ли ЭКГ показывает больное сердце у человека?
Можно ли самостоятельно рожать с больным сердцем?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
