Как правильно принимать настой шиповника?

Мне посоветовали пить настой шиповника в качестве укрепляющего средства, так же улучшающего обмен веществ. Я сейчас завариваю одну горсть шиповника на один литр воды и пью каждый вечер по одному стакану, перед сном. Однако я слышал, что если его много пить, то появятся проблемы с почками, скажите, пожалуйста, правильно ли я его принимаю, а если нет, то как необходимо это делать?
Федор

Добрый день. Для приготовления отвара шиповника используется два компонента: сухие плоды шиповника и вода. Для улучшения вкусовых качеств добавляют сахар или мед, сухофрукты. Для приготовления отвара шиповника потребуется: сухие ягоды – 100 г; вода – 1 литр; сахар – 50 г. Напиток можно использовать как в качестве терапевтического средства, так и для профилактики болезней. Оптимальный вариант – приготовить настой шиповника вечером, а принимать его утром. Важно поставить напиток в темное место, чтобы в нем сохранился витамин С. Когда отвар настоится, его необходимо процедить. Сахар, мед или сухофрукты добавлять не обязательно – по желанию. Рекомендуется принимать отвар шиповника в качестве вспомогательного средства при лечении разных заболеваний. Желательно делать это курсами, продолжительностью 1−2 месяца. Суточная доза отвара для взрослого – 200 г.
Balerina

Правда ли, что при похудении очень полезно пить отвар ромашки? Что это средство существенно улучшает состояние кожи, способствует очищению организма, а так же хорошо перебивает аппетит? Как правильно заваривать это лекарственное растение?
Kyarra

При похудении отвар ромашки не пьют. Показаниями для применения внутрь при комплексной терапии являются: хронический гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронический энтерит, хронический колит, метеоризм, спазмы кишечника, понос.
Balerina

Ромашка — неплохой антисептик и противовоспалительное средство, но она не имеет никакого отношения к похудению. Аппетит ромашка не уменьшает. Насчёт улучшения состояния кожи — тоже сомнительно.
Арника

По инструкции
Андрей Горбунов

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу