Добрый день! Уважаемый доктор, помогите, пожалуйста, советом! Я хочу полностью прочистить свой организм, но я не знаю, как питаться правильно после очищения. Я молодая, выгляжу на свой возраст, но меня очень мучает усталость, кожа стала серо-зеленой, волосы у меня густые, но очень сильно лезут, иногда кажется, что скоро совсем облысею. Практически не выхожу из депрессии и апатии. Боюсь смотреть в зеркало и на улицу также страшно выходить. Ощущаю полный упадок сил. Я хочу питаться так, чтобы это приносило пользу моему организму, и чтобы появилась радость жизни. Буду очень признательна вашему совету. Благодарю заранее!
Саманта
Чтоб питаться так, чтобы организм самостоятельно очищался, нужно есть побольше продуктов, содержащих в себе клетчатку. К таким продуктам относятся огурцы, помидоры, тыква, кабачок, кинза, укроп, петрушка, чернослив, яблоки, груши, арбуз, клубника, все виды сухофруктов.
Ольга Триф
Если у женщины наблюдаются описанные проблемы, то может ей стоит не только наладить питание, но и провериться у врача? Может ли такое состояние и внешний вид провоцироваться наличием какой-то болезни? С чего начать обследования и анализы?
Kyarra
Ответы врачей:У женщины обычное депрессивное состояние. На фоне усталости и наблюдаются подобного рода проблемы. Наличие болезни тоже нельзя исключать, но только девушка ни на что ведь не жалуется, у какого ей доктора проверяться?
Balerina
Хотел прочистить ухо от серы
Как можно прочистить забитые слезные каналы?
Необходимы продукты богатые клетчаткой
Какие продукты богаты растительной клетчаткой?
Очищения организма от ненужных в организме вещей
Как можно сделать полную чистку организма?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
