Как простимулировать работу кишечника

Доброго времени суток. Скажите, пожалуйста, что необходимо делать, для того чтобы простимулировать работу кишечника? Очень часто возникает вздутие живота, бывают запоры и тяжесть в животе. Спасибо
Aswew

Самостоятельно не следует прибегать ни к какой стимуляции. Все Ваши симптомы — это сигнал того, что в организме начался беспорядок. Чтобы понять причину, надо побывать у терапевта. Он назначит обследование, из которого будет ясно, что происходит и что делать. Пока можно пособлюдать диету, исключить жареное, жирное, копченое, острое, алкоголь, продукты и напитки вызывающие газообразование.
Сентябрина

Подскажите как быть с ленивым кишечником у девушки из за чего она не чувствует когда хочет в туалет по большому и ей приходится из себя насильно выдавливать кал с помощью клизм и слабительных препаратов, какое лечение требуется девушке в данном случае?
Katty K.

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу