Как сделать грудь нормальной формы?

Добрый день. Я похудела на 30 килограмм, в результате у меня обвисла грудь и появилась складка на животе. Можно подтянуть живот и сделать грудь нормальной формы?
Яна

Можно лечь на спину, ноги поджать, чтобы поясница были прижата к полу. И делать упражнения для рук. С прижатой поясницей мышцы груди лучше укрепляются.
Милашка Ромашка

Яна, здравствуйте. Не стоить тешить себя иллюзиями — после такого глобального похудения — только пластическая хирургия! Все методы — спорт, эндермология — видимого результата не дадут. К сожалению, это плата за похудение. Но Вы все равно большая умница, что смогли добиться таких успехов! Просто надо было все действия (обертывание, массаж) предпринимать во время похудения, помогая тем самым коже регенерироваться.
Клиника Альмеда

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу