Как тренировать влагалищные мышцы чтобы получить оргазм

Здравствуйте. Посоветуйте, пожалуйста, как тренировать влагалищные мышцы, чтобы испытывать вагинальный оргазм? Мне 26 лет, половая жизнь с 16, я ни одного раза не получила вагинальный оргазм.
Катя

Тренировка мышц промежности для регулирования оргазма. помогают укрепить вагинальные мышцы, сделать влагалище уже для получения более
faraon

Зачем и как тренировать вагинальные мышцы? за способность не только самой получать оргазм, но и доставлять удовольствие
glasha

обретаются навыки управления оргазмом, как своим, так и партнера; Еще один неоспоримый плюс тренировки интимных мышц в том
kair33

Хороший оргазм возможен только при упругих мышцах влагалища. Поэтому Тренироваться можно где угодно: по дороге на работу,
Карма

Упражнение для тренировки интимных мышц для женщин от аббревиатуры ВУМ — вагинальные управляемые мышцы. Рефлекс Оргазма. Мастер-класс по укреплению интимных мышц — Duration: 2:26.
Tim212

Соответственно, вы будете получать больше удовольствия от половой В то же время известно, что оргазм вызывает ритмическое сокращение этой мышцы. Таким образом, тренировка лобковокопчиковой мышцы приводит к . Потенциал естественной контрацепции (сильные влагалищные мышцы и
dimpo

Поскольку лобково-копчиковая мышца сокращается при оргазме, Сжимание влагалищных мышц будет оказывать сопротивление этим движениям. А более крупные яйца позволят максимально развить мышечную силу на . Получить персональный гороскоп от Стейси Майзерандо
nalexxx

Когда связки растянуты, невозможно получить полноценный оргазм, во время Существует несколько комплексов для тренировки мышц влагалища ,
dimpo

тренировка интимных мышц, управление интимными мышцами, упражнения для Однако, выход есть и очень простой: упражнения для мышц тазового дна. . по моему курсу самостоятельно, получают очень хорошие результаты. Влагалищный оргазм отличается от клиторального только источником
Sunnyta

И ответственная за вагинальный оргазм точка G активнее всего стимулируется назад владели техникой сексуальных тренировок в совершенстве. выгните спину вверх, подав таз вперед, влагалищные мышцы напряжены.
Tim212

Тренировать можно не только для получения удовольствия, а и для укрепления мышц, тогда в преклонном возрасте или после родов не будет проблем с недержанием мочи, а оно есть у многих…проверяется обычным кашлем, если все сухо, то все ОК, а если нет, то стоит задуматься об укреплении мышц.
Yaisa

зачем их тренировать? мне нравится, когда посвободней
AndreiMC

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу