Как улучшить самочувствие по утрам?

Здравствуйте. У меня пониженное давление, которое проявляется в виде разбитого чувства по утрам, а также тяжелой головой по утрам. К вечеру чувствую себя хорошо. Врачи говорят, что у меня все в норме. Скажите, пожалуйста, что мне нужно предпринять в данной ситуации?
Самуил

Доброго времени суток. Подскажите пожалуйста, как женщине избавиться от депрессии, которая случается в основном в утреннее время когда нужно собираться на работу, из за этого в течении всего дня у женщины наблюдается сильная подавленность и рассеянность, что может ей помочь? Спасибо!
Камелия

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу